記憶魔法師：學(xué)習(xí)考試實(shí)用記憶寶典

CHAPTER 01 記憶魔法師誕生記
一、自學(xué)記憶沖刺北大 / 2
二、報(bào)班學(xué)憶創(chuàng)辦協(xié)會(huì) / 3
三、廣州密訓(xùn)巴林折桂 / 4
四、傳道授業(yè)教出冠軍 / 5

CHAPTER 02 關(guān)于記憶法的七大誤解
一、記憶法可以過目不忘 / 10
二、記憶法是瞬間記憶 / 12
三、記憶法好麻煩 / 12
四、記憶法只能用來表演 / 13
五、互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代沒必要記憶 / 14
六、記憶法有礙于理解和應(yīng)用 / 16
七、記憶法是小孩子學(xué)的玩意兒 / 16

CHAPTER 03 學(xué)好記憶法的六大步驟
一、大膽嘗試 / 20
二、積極行動(dòng) / 21
三、及時(shí)反饋 / 23
四、檢查總結(jié) / 24
五、調(diào)整改進(jìn) / 24
六、邁向成功 / 25

CHAPTER 04 記憶魔法初體驗(yàn)
一、趣記“十二星座” / 28
二、串記“十八羅漢” / 32
三、強(qiáng)化記憶的七種武器 / 37

CHAPTER 05 老師常用的四種記憶法
一、理解記憶法 / 42
二、規(guī)律記憶法 / 45
三、組塊記憶法 / 48
四、比喻記憶法 / 50

CHAPTER 06 記憶魔法師的六根魔棒
第一節(jié)　形象記憶法 / 54
第二節(jié)　配對(duì)聯(lián)想法 / 78
第三節(jié)　定樁聯(lián)想法 / 103
第四節(jié)　鎖鏈故事法 / 130
第五節(jié)　歌訣記憶法 / 152
第六節(jié)　繪圖記憶法 / 164

CHAPTER 07 七種常見的信息記憶模型
第一種模型：零散信息的散點(diǎn)模型 / 196
第二種模型：成對(duì)信息的鑰匙和鎖模型 / 197
第三種模型：并列信息的花瓣模型 / 198
第四種模型：順序信息的排隊(duì)模型 / 199
第五種模型：縱橫交錯(cuò)的矩陣模型 / 200
第六種模型：階層化信息的金字塔模型 / 202
第七種模型：空間位置關(guān)系的地圖模型 / 205

CHAPTER 08 語文基礎(chǔ)知識(shí)的記憶
一、漢字音形義的記憶 / 216
二、文學(xué)常識(shí)的記憶 / 222

CHAPTER 09 詩詞文章的記憶
一、形象記憶法 / 228
二、鎖鏈故事法 / 231
三、字頭歌訣法 / 235
四、定樁記憶法 / 239
五、綜合運(yùn)用法 / 248

CHAPTER 10 數(shù)字信息的記憶
第一節(jié)　歷史年代的記憶 / 256
第二節(jié)　理科常數(shù)的記憶 / 260
第三節(jié)　電話號(hào)碼的記憶 / 261
第四節(jié)　超長數(shù)字的記憶 / 264

CHAPTER 11 英語單詞的記憶
第一節(jié)　組塊故事法 / 274
第二節(jié)　比較記憶法 / 282
第三節(jié)　形近串記法 / 289
第四節(jié)　單詞記憶綜合舉例 / 294
第五節(jié)　詞組的記憶秘訣 / 298

CHAPTER 12 中學(xué)文理科的記憶案例
生物題 / 304
地理題 / 306
歷史題 / 308
物理題 / 310
政治題 / 312
化學(xué)題 / 315

CHAPTER 13 司法考試法條的記憶
一、歌訣記憶法 / 320
二、故事記憶法 / 322
三、熟語定樁法 / 323

CHAPTER 14戰(zhàn)勝遺忘的復(fù)習(xí)藝術(shù)
第一節(jié)　遺忘的四種學(xué)說 / 326
第二節(jié)　遺忘的普遍規(guī)律 / 329
第三節(jié)　抗遺忘的策略 / 331
第四節(jié)　尋回記憶的策略 / 336

CHAPTER 15提升智力的腦力倍速術(shù)
第一節(jié)　正念冥想的力量 / 340
第二節(jié)　大腦保健操 / 343
第三節(jié)　大腦減壓術(shù) / 346
第四節(jié)　吃出最強(qiáng)大腦 / 348
第五節(jié)　運(yùn)動(dòng)改造大腦 / 350
第六節(jié)　益智游戲 / 352
第七節(jié)　新體驗(yàn)激活大腦 / 354

后記 你就是記憶魔法師