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當(dāng)前位置： 首頁出版圖書生活時(shí)尚體育其他體育項(xiàng)目陶弘景八段錦

陶弘景八段錦

陶弘景八段錦

定　價(jià)：￥29.80

作　者： 張志剛 著
出版社： 成都時(shí)代 出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽： 暫缺
ISBN： 9787546420080 出版時(shí)間： 2018-04-01 包裝： 平裝
開本： 16開 頁數(shù)： 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　八段錦源于中國古老的導(dǎo)引之術(shù)，是經(jīng)典的傳統(tǒng)健身功法之一。它的每組動(dòng)作都針對(duì)人體相應(yīng)臟腑，以精、氣、神貫注其中，暢通經(jīng)絡(luò)，防治疾病。其動(dòng)作古樸高雅，如織錦般連綿不斷、柔和舒緩，具有動(dòng)靜結(jié)合、練養(yǎng)相兼、神形合一的特點(diǎn)

作者簡(jiǎn)介

　　中國武術(shù)七段。8歲起習(xí)武，拜陳正雷大師門下，漸窺太極門徑。后游歷各方，入大學(xué)學(xué)西醫(yī)、中醫(yī)十余載，同時(shí)研究家傳醫(yī)術(shù)。擅長運(yùn)用中醫(yī)之理法、古籍傳承之運(yùn)動(dòng)來健身。

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