學會堅持，我們一起全力以赴又何妨

目錄
第1章
少年，你為什么一蹶不振？
過于風平浪靜的人生，有什么樂趣呢？………………………………1
壓力這個東西，你不找它它找你………………………………………5
壓力不可怕，不懂得正視壓力才最可怕………………………………8
瞧得起自己，別人才會瞧得起你………………………………………10
再美的風景里，也有塵埃………………………………………………13
你無法做到讓任何人都喜歡你…………………………………………16
想要改變世界，不如先改變自己………………………………………19

第二章
學會接受“善意”的挫折
有暗礁的地方，一定會激起浪花………………………………………22
眼前的難題，真的有那么難嗎？………………………………………25
被挫折打敗的你，一點兒也不像男子漢………………………………28
學會接受，會把很多復雜的事情簡單化………………………………31
爬起來后，要知道自己為什么跌倒……………………………………33
感謝生命中出現(xiàn)的“善意”的挫折……………………………………36
把經(jīng)歷當教訓，下個路口記得拐個彎…………………………………39
第三章
不要做他人口中的膽小鬼
學會打開心中的那把鎖…………………………………………………42
逃避會幫助你解決問題嗎？……………………………………………46
成長的標志是學會承擔…………………………………………………49
為什么總是懷疑自己呢？………………………………………………52
躲在角落的你，只會被人遺忘…………………………………………55
他人說的話，就一定是真的嗎？………………………………………59
堅強一點，你會成為那棵參天大樹……………………………………63

第四章
有失才有得，不是嗎？
記??！天上永遠不會掉餡餅……………………………………………66
不合腳的鞋子，丟掉了也不可惜………………………………………68
做做換位思考，究竟是得到了，還是失去了？………………………71
如果沒有漢堡，面包也不錯……………………………………………73
學會選擇性遺忘，也是一件好事………………………………………76
最糟的結(jié)果，也不過是從頭再來………………………………………80
適當?shù)耐Ｐ?，是為了攀巖更高的山峰…………………………………82


第五章
強大的內(nèi)心，是擊垮壓力的秘密武器
完美的事物只存在于童話世界里………………………………………86
把煩惱統(tǒng)統(tǒng)鎖在閣樓里…………………………………………………89
用他人的錯誤懲罰自己，一點也不好玩………………………………92
種種花，養(yǎng)養(yǎng)魚，也別有一番滋味……………………………………96
多運動，讓身體變得更加強壯…………………………………………99
周末了，和好朋友一起郊游吧！………………………………………102
知足常樂，才是人生贏家………………………………………………106

第六章
笑一笑，眼前的壓力不過如此
壓力，源自你的內(nèi)心……………………………………………………109
多笑一笑，煩惱的烏云就不見了………………………………………111
無論何時都不要忘記，快樂才是最重要的……………………………114
初心易得，始終難守……………………………………………………117
什么？快樂也可以制造？………………………………………………119
其實，你只是把結(jié)果用放大鏡放大了…………………………………123
快樂的精靈就在眼前，要牢牢抓住它…………………………………126

第七章
瞧！奇跡是這樣誕生的
勇敢一點，再勇敢一點…………………………………………………129
告訴自己，你是最棒的！………………………………………………132
要把每一件小事，當成大事來做………………………………………135
你對你的未來有規(guī)劃嗎？………………………………………………137
知道嗎？你也是多才多藝的“小明星”………………………………141
在前進的路上摔個跟頭，沒什么大不了………………………………144
奇跡，或許就在下一秒誕生……………………………………………148

后記