大學(xué)體育與健康（第三版）

定　價(jià)：￥48.80

作　者：	侯德紅編
出版社：	高等教育出版社
叢編項(xiàng)：	高等職業(yè)教育新形態(tài)一體化教材
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787040489200	出版時(shí)間：	2018-07-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	409	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《大學(xué)體育與健康（第三版）》是“十二五”職業(yè)教育國(guó)家規(guī)劃教材的修訂版，書(shū)中針對(duì)體育教學(xué)重實(shí)踐、重應(yīng)用的特點(diǎn)，在編寫(xiě)內(nèi)容的選擇上力求達(dá)到基礎(chǔ)性、實(shí)踐性和發(fā)展性三者的協(xié)調(diào)統(tǒng)一；強(qiáng)調(diào)體育對(duì)人的身心健康的影響，突出學(xué)生個(gè)性的發(fā)展和能力的培養(yǎng)。全書(shū)內(nèi)容涵蓋各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，理論與實(shí)踐并重，并配有豐富的動(dòng)作插圖，真正做到了圖文并茂，易教易學(xué)。為了滿足學(xué)生的移動(dòng)學(xué)習(xí)需求，修訂版教材以二維碼鏈接的方式配了大量微課視頻。《大學(xué)體育與健康（第三版）》可作為普通高等院校體育教學(xué)之教材，也可供廣大體育愛(ài)好者業(yè)余學(xué)習(xí)之用。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《大學(xué)體育與健康（第三版）》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

第一章體育與健康概論
第一節(jié) 體育與健康的內(nèi)涵
第二節(jié) 高等職業(yè)院校體育教學(xué)的目的和任務(wù)
第三節(jié) 當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)具備的體育與健康素養(yǎng)
復(fù)習(xí)與思考
第二章體育運(yùn)動(dòng)與健康促進(jìn)
第一節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)的原則與方法
第二節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)與衛(wèi)生
第三節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)
第四節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)與心理健康
第五節(jié) 運(yùn)動(dòng)性疲勞與消除
第六節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防及處理
復(fù)習(xí)與思考
第三章職業(yè)體能概述
第一節(jié) 體能概述
第二節(jié) 職業(yè)體能與分類
第三節(jié) 坐姿類職業(yè)體能特點(diǎn)
第四節(jié) 站姿類職業(yè)體能特點(diǎn)
第五節(jié) 變姿類職業(yè)體能特點(diǎn)
復(fù)習(xí)與思考
第四章田徑運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 走跑類項(xiàng)目
第二節(jié) 跳躍類項(xiàng)目
第三節(jié) 投擲類項(xiàng)目
第四節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)主要競(jìng)賽規(guī)則
復(fù)習(xí)與思考
第五章籃球運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介
第二節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)
第三節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)的基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)賽規(guī)則
復(fù)習(xí)與思考
第六章排球運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介
第二節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)
第三節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)的基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)賽規(guī)則
復(fù)習(xí)與思考．_
第七章足球運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)
第二節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)基本戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)賽規(guī)則
復(fù)習(xí)與思考
第八章乒乓球運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)
第二節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)的基本戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)賽規(guī)則
復(fù)習(xí)與思考
第九章羽毛球運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介
第二節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)
第三節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)賽規(guī)則
復(fù)習(xí)與思考
第十章網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)
第二節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的基本戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的素質(zhì)練習(xí)
第四節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)賽規(guī)則
……
第十一章游泳運(yùn)動(dòng)
第十二章健美操運(yùn)動(dòng)
第十三章器械健身運(yùn)動(dòng)
第十四章體育舞蹈運(yùn)動(dòng)
第十五章武術(shù)運(yùn)動(dòng)
第十六章跆拳道運(yùn)動(dòng)
第十七章瑜伽運(yùn)動(dòng)
第十八章健身氣功運(yùn)動(dòng)
第十九章常見(jiàn)休閑體育運(yùn)動(dòng)
附錄一《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試說(shuō)明
附錄二本書(shū)二維碼資源索引表
參考文獻(xiàn)