亞麻籽營養(yǎng)+美味

　　長期以來，歐美國家有食用亞麻籽的習(xí)慣，亞麻籽、粉、油被廣泛用于各種菜肴及烘焙食品。如今，隨著我國經(jīng)濟(jì)穩(wěn)步增長以及健康消費(fèi)理念的日益普及，我國亞麻籽的消費(fèi)量逐漸增加。但是對于大多數(shù)消費(fèi)者而言，對亞麻籽仍相對陌生，消費(fèi)者對于亞麻籽是什么？有什么健康效益以及怎么吃等方面仍存在疑惑。目前市面上尚無系統(tǒng)介紹亞麻籽營養(yǎng)知識的書籍，而網(wǎng)絡(luò)上的信息又良莠不齊，缺乏真實可靠性。鑒于亞麻籽獨特的營養(yǎng)成分及近年來國內(nèi)外對其健康效益的相關(guān)研究證據(jù)，復(fù)旦大學(xué)附屬華東醫(yī)院組織了營養(yǎng)學(xué)專家和消化科、內(nèi)分泌科、心血管科臨床醫(yī)學(xué)專家等，合作編寫了《亞麻籽營養(yǎng)+美味》一書。本書內(nèi)容豐富、基于科學(xué)、圖文并茂、通俗易懂，注重趣味性和實用性。書中介紹了60余款營養(yǎng)、美味的亞麻籽食譜，旨在幫助讀者動手制作亞麻籽的營養(yǎng)美食，享受健康美好生活。

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