作者:阿拉斯泰爾·漢弗萊斯,英國冒險家、作家、知名博主、激勵人心的演說家。他曾用4年多時間騎行46000多英里,途徑60個國家,跨越五大洲。阿拉斯泰爾曾步行穿越了印度南部,劃船橫渡大西洋,完成了6次穿越撒哈拉沙漠的馬拉松賽,以及冰島穿越和北極探險。他曾徒步1000英里穿過魯卜哈利沙漠,也曾徒步120英里繞著M25公路走了一圈——后者正是他的微冒險創(chuàng)舉之一。他已先后撰寫了9本著作,曾被評為《國家地理》雜志年度冒險家之一。他發(fā)明了微冒險概念,倡導人們在日常生活中邁出小小的一步,進行各種各樣簡單可行而又有趣的冒險活動。譬如他就示范過下班后直接搭火車來到郊野的山上,在帳篷里過夜,第二天九點又回到辦公室上班。譯者:小炎,本名杜敏研,畢業(yè)于中山大學生物學專業(yè),戶外運動和語言學習是其人生的兩大樂趣。大學時曾參加學校的攀巖社團,曾擔任世界杯中文官網的新聞翻譯以及新浪體育版的譯員。大學時期,因為植物認種課堂和野外考察開始與戶外結緣。雖然現在每天埋頭于案牘之中,但始終堅持足球和長跑等戶外運動,對探索的熱愛從未消減半分。堅信生命就是一場冒險,走進未知讓我們接觸到新的知識和智慧,賦予我們新的視角去審視自我,為生活注入新的能量。