乒乓球、排球教學(xué)與訓(xùn)練研究

第一章 乒乓球運(yùn)動概述
第一節(jié) 乒乓球運(yùn)動的起源與發(fā)展
第二節(jié) 乒乓球運(yùn)動的主要特點(diǎn)及價(jià)值
第三節(jié) 乒乓球運(yùn)動教學(xué)的理論基礎(chǔ)
第四節(jié) 乒乓球運(yùn)動訓(xùn)練基本原則與方法
第二章 乒乓球運(yùn)動戰(zhàn)術(shù)及教學(xué)
第一節(jié) 乒乓球運(yùn)動戰(zhàn)術(shù)概述
第二節(jié) 乒乓球運(yùn)動基本戰(zhàn)術(shù)及教學(xué)
第三節(jié) 乒乓球運(yùn)動雙打戰(zhàn)術(shù)及教學(xué)
第三章 乒乓球運(yùn)動素質(zhì)訓(xùn)練
第一節(jié) 乒乓球運(yùn)動身體素質(zhì)及力量素質(zhì)訓(xùn)練
第二節(jié) 乒乓球運(yùn)動速度素質(zhì)及靈敏素質(zhì)訓(xùn)練
第三節(jié) 乒乓球運(yùn)動耐力素質(zhì)及柔韌素質(zhì)訓(xùn)練
第四章 乒乓球運(yùn)動教學(xué)與訓(xùn)練中“練習(xí)法”的運(yùn)用
第一節(jié) 練習(xí)法的理論概述
第二節(jié) 不同練習(xí)法的機(jī)制及作用
第三節(jié) 不同練習(xí)法的運(yùn)用與選擇
第五章 體育院校乒乓球運(yùn)動訓(xùn)練教學(xué)的“多球+合作”教學(xué)模式
第一節(jié) 乒乓球競技制勝因素
第二節(jié) 乒乓球打法演變過程、分類及特點(diǎn)
第三節(jié) 乒乓球各類打法的訓(xùn)練方式
第六章 乒乓球運(yùn)動保健
第一節(jié) 乒乓球運(yùn)動損傷的處理技巧
第二節(jié) 乒乓球運(yùn)動訓(xùn)練營養(yǎng)指導(dǎo)
第七章 排球運(yùn)動概述
第一節(jié) 排球運(yùn)動的起源與發(fā)展
第二節(jié) 排球教學(xué)的主要特點(diǎn)及要求
第三節(jié) 我國高校排球教學(xué)運(yùn)動概況
第四節(jié) 排球運(yùn)動比賽
第八章 排球運(yùn)動技術(shù)訓(xùn)練
第一節(jié) 排球準(zhǔn)備姿勢與移動技術(shù)
第二節(jié) 排球發(fā)球、傳球與墊球技術(shù)
第三節(jié) 扣球與攔網(wǎng)技術(shù)
第九章 排球運(yùn)動戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
第一節(jié) 排球戰(zhàn)術(shù)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練的主要原則與方法
第二節(jié) 排球運(yùn)動戰(zhàn)術(shù)陣型與位置交換
第三節(jié) 排球運(yùn)動攻防戰(zhàn)術(shù)及其實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練
第十章 基于思維教育理念的排球教學(xué)研究
第一節(jié) 思維教學(xué)與排球運(yùn)動
第二節(jié) 傳統(tǒng)體育課堂教學(xué)模式及新興思維教學(xué)課堂模式
第三節(jié) 基于思維教育理念的排球教學(xué)模式的構(gòu)建
第十一章 體育游戲在排球教學(xué)中的應(yīng)用
第一節(jié) 體育游戲與排球教學(xué)
第二節(jié) 體育游戲在排球單項(xiàng)技術(shù)教學(xué)中的應(yīng)用
第三節(jié) 體育游戲在排球綜合對抗類技術(shù)教學(xué)中的應(yīng)用
參考文獻(xiàn)