大學(xué)體育教程

　　本書是一本集科學(xué)性、時效性、全面性于一體，涵蓋面寬、難易程度合適、指導(dǎo)性強的公共體育教材，突出地反映了“健康至上”和“終身體育”的指導(dǎo)思想。全書分為基礎(chǔ)理論篇與運動技能篇，共十一章，內(nèi)容既有大學(xué)生必須掌握的體育基礎(chǔ)理論知識，也有大學(xué)體育教學(xué)中涉及的基礎(chǔ)實踐部分內(nèi)容。內(nèi)容包括大學(xué)體育概述、體育鍛煉與健康、大學(xué)生健康自我管理、體質(zhì)健康測定與評價、體育文化與欣賞，以及田徑運動、籃球運動、排球運動、足球運動、乒乓球運動、羽毛球運動、網(wǎng)球運動、武術(shù)、散打、跆拳道、健美操、體育舞蹈、瑜伽、形體聯(lián)系、健美運動、游泳與救生、定向運動、野外生存和海南特色體育項目等。本書內(nèi)容不僅全面、系統(tǒng)，而且體現(xiàn)了海南特色，具有地域性。同時，本書通過二維碼的方式關(guān)聯(lián)了拓展內(nèi)容，如拓展知識、運動技術(shù)視頻等，使本書更具直觀性、互動性與實用性。

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