輕松度過更年期（精）

定　價：￥36.00

作　者：	舒寬勇編
出版社：	江西科學技術出版社
叢編項：	全媒體健康傳播系列叢書
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787539066622	出版時間：	2018-12-01	包裝：	精裝
開本：	32開	頁數(shù)：	165	字數(shù)：

內容簡介

　　更年期是人生的必由之路，正確認識和對待更年期，有益于安然度過更年期?！遁p松度過更年期/全媒體“健康傳播”系列叢書》從女性更年期基本知識、更年期易患哪些疾病、更年期疾病的防治以及更年期自我保健常識等方面進行了深入淺出的講解與問答式的闡述。正確指導進入更年期的女性朋友如何面對，并怎樣在?？漆t(yī)師的幫助下，運用科學的方法解決問題。

作者簡介

　　舒寬勇，江西省婦幼保健院副院長，主任醫(yī)師、教授、博士生導師。中國老年學和老年醫(yī)學學會婦科分會內分泌學組副組長婦幼健康研究會更年期保健專業(yè)委員會副主任委員中國醫(yī)藥教育協(xié)會更年期教育培訓中心副主任委員中國中西醫(yī)結合學會圍手術期專業(yè)委員會副主任委員中華醫(yī)學會婦產(chǎn)科分會絕經(jīng)學組委員婦產(chǎn)科專業(yè)委員會主任委員江西省保健學會更年期保健分會主任委員從事婦科腫瘤的臨床科研教學工作30余年。在子宮頸癌、子宮內膜癌、卵巢癌等婦科惡性腫瘤的診斷、手術、放療、化療等方面有較深造詣，對絕經(jīng)激素治療有深入研究和豐富經(jīng)驗。

圖書目錄

PART 1 更年期早知道
什么是更年期
更年期的由來及發(fā)展
更年期何時來何時走
到了更年期會怎么樣
更年期的一些錯誤認知
提前到來的更年期
PART 2 更年期對癥看
更年期潮熱出汗
更年期月經(jīng)異常
更年期失眠多夢
更年期頭暈、頭痛、心慌、胸悶
更年期四肢關節(jié)酸痛
更年期抑郁癥
更年期情緒問題
更年期尿失禁、子宮脫垂
更年期骨質疏松
更年期肥胖
更年期“小性福
更年期泌尿生殖系統(tǒng)萎縮癥狀
更年期的其他癥狀
更年期精彩過
PART 3 更年期不可怕
平衡飲食，合理搭配
規(guī)律運動，勞逸結合
放松心情，適當調節(jié)
每年體檢必不可少
什么樣的更年期女性需要補充激素
絕經(jīng)激素治療的收益與風險
絕經(jīng)激素治療的注意事項