健康中國(guó)背景下運(yùn)動(dòng)健康促進(jìn)的理論與方法研究

第一章 體質(zhì)、健康與健康促進(jìn)
第一節(jié) 體質(zhì)
第二節(jié) 健康
第三節(jié) 健康促進(jìn)
第二章 健康中國(guó)解讀與我國(guó)國(guó)民體質(zhì)現(xiàn)狀
第一節(jié) 《“健康中國(guó)2020”規(guī)劃綱要》解讀
第二節(jié) 《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》解讀
第三節(jié) 我國(guó)國(guó)民體質(zhì)健康現(xiàn)狀分析
第三章 運(yùn)動(dòng)健身在健康中國(guó)建設(shè)中的意義
第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)健身的健康促進(jìn)觀
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)健身對(duì)個(gè)體健康的促進(jìn)
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)健身對(duì)人群健康的促進(jìn)
第四章 健康中國(guó)背景下運(yùn)動(dòng)健康促進(jìn)的科學(xué)指導(dǎo)
第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)健身促進(jìn)健康的基本常識(shí)
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)健身促進(jìn)健康的原則與方法
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)健康促進(jìn)計(jì)劃的實(shí)施與評(píng)價(jià)
第五章 社會(huì)不同群體運(yùn)動(dòng)健康促進(jìn)的指導(dǎo)
第一節(jié) 不同年齡群體的運(yùn)動(dòng)健康促進(jìn)指導(dǎo)
第二節(jié) 不同性別群體的運(yùn)動(dòng)健康促進(jìn)指導(dǎo)
第六章 運(yùn)動(dòng)健康促進(jìn)的常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)方法研究
第一節(jié) 健身走、跑
第二節(jié) 休閑類運(yùn)動(dòng)
第三節(jié) 養(yǎng)生類運(yùn)動(dòng)
第七章 健康中國(guó)背景下國(guó)民體質(zhì)健康的測(cè)評(píng)
第一節(jié) 國(guó)民體質(zhì)的結(jié)構(gòu)與測(cè)量
第二節(jié) 我國(guó)國(guó)民體質(zhì)的檢測(cè)
第三節(jié) 健身運(yùn)動(dòng)負(fù)荷與效果的測(cè)評(píng)
第八章 健康中國(guó)背景下運(yùn)動(dòng)健康促進(jìn)的保障
第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)健康促進(jìn)的安全保健
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)健康促進(jìn)的醫(yī)務(wù)監(jiān)督
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)健康促進(jìn)的公共體育服務(wù)體系
參考文獻(xiàn)