效率整理術：高效能人士的8個習慣

第1個 習慣找出效率低下的根本原因
01．找出拖慢效率的“罪魁禍首”
02．別把機會葬送在“猶豫”上
03．浪費時間的禍首——“找找找”
04．遠離“白日夢”，拒做“空想家”
05．突破思維慣性，善用“創(chuàng)意整理術”
06．自省，讓心房干凈清潔
07．抱怨是最無用的且浪費時間
08．整理最忌諱半途而廢
第2個 習慣審視和調(diào)整你的行為方式
01．要么不做，要做就認真做
02．整理，不需苛求完美
03．學會丟棄，東西有用才有價值
04．整理并不等于收納
05．你的“盡力”一文不值
06．準備充足，減少中斷的可能性
第3個 習慣讓每一個“腦細胞”各司其職
01．思考就是把信息組合并整理起來
02．控制好你的負面情緒
03．對抗焦慮不如接納焦慮
04．保持清醒，提防“溫水煮青蛙”
05．把壓力變成高效的動力
06．記錄下大腦的“靈光一閃”
07．把“失敗信息”變?yōu)椤笆≈R”
08．通過分析判斷，化難為易
09．學會用優(yōu)化的思想解決問題
第4個 習慣周密籌劃，而不是盲目行動
01．也許你所需要的只是一個計劃
02．輕重緩急，學會為工作排序
03．分工明確，整合才更有價值
04．多線并行，把效率推上去
05．要“忙”，但不要“瞎忙”
06．不找借口找方法
07．瞄準“靶心”，找到工作的關鍵點
08．工作之前，先花時間整理團隊
09．突破“瓶頸”，開拓你的缺失領域
第5個 習慣營造有條不紊的工作環(huán)境
01．給自己一個高效率的辦公環(huán)境
02．整潔桌面，讓工作井井有條
03．如何“拯救”你，我的電腦
04．紙質(zhì)文件越少越好
05．摘錄，閱讀的濃縮精華
06．做好剪貼報的整理
07．備忘錄，比你的記憶更靠譜
第6個 習慣在短時間內(nèi)完成更多的事情
01．高效率，就是善用“一分一秒”
02．列一個具體的時間表
03．把空閑時間利用起來
04．世界永遠屬于早起的人
05．速度為先，走在別人前面
06．善用人體的“生理時間表”
07．休息也是高效率的保證
第7個 習慣對生活和心靈進行定期清理
01．方法結合工具，讓衣柜煥然一新
02．隨身物品，貴精不貴多
03．改變，點燃生活的新體驗
04．心靈“掃除”，把垃圾丟出去
05．化繁為簡，享受簡約生活
06．購物清單，讓你的生活更輕松
07．傾訴，排解情緒的法寶
08．每個人都應有“修復力”
第8個 習慣找準定位才能合理規(guī)劃人生
01．找準你的自我定位
02．給自己一個人生目標
03．一生做好一件事
04．靈活應變，適時調(diào)整你的方向
05．財富整理，讓人生更高效
06．偉大，從創(chuàng)建理想開始
07．超越，永遠不要“自我設限”
08．整理自己，在不斷優(yōu)化中前進