生活需要斷舍離

定　價：￥36.00

作　者：	曉的楓著
出版社：	文匯出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787549630653	出版時間：	2020-01-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	212	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　稀缺從古到今就是一種常態(tài)，這導致占有成了一種本能。而舍棄則需要對抗人性，于是乎，即使并不真正需要的也要想方設法擁有——學會極簡法則，越簡單越美好。生活的意義不在于擁有，它本身就有意義，只是我們被太多的擁有和追求遮蔽了雙眼。我們需要放下，放下的越多，才能讓我們越接近生活的真相；放下越多，才能讓我們真正面對生活，發(fā)現(xiàn)存在于身邊的美好，從而享受生活。

作者簡介

　　曉的楓，本名蓋臨楓，90后文藝青年作家，天秤座。畢業(yè)于南京郵電大學/紐約理工學院，工商管理碩士（MBA），留美五年，現(xiàn)居上海，就職于某金融公司，曾參與數(shù)部勵志類合集。

圖書目錄

Part 1
越簡單，越美好：人生要舍得放下\t
越放下，越富有// 002\t
極簡是一種生活態(tài)度// 008\t
不要過度依賴收納// 015\t
關于買買買，你要控制你自己// 021\t
狠下心，一切皆有可能// 026\t
學會給欲望瘦身// 032
遠離誘惑，過自己想要的生活// 038\t
Part 2
越簡單，越時尚：留白是一門生活藝術\t
提高生活品質，重在規(guī)劃// 046\t
你也可以穿出時尚感// 052\t
給自己一個獨處空間// 058\t
別讓肥皂劇充斥你的空虛// 064\t
容顏最好的保養(yǎng)品是心情// 069\t
給身體放個大假// 075\t
清除你的大腦緩存// 080\t
Part 3
越簡單，越從容：管理毫無章法的忙碌\t
時間都去哪兒了// 088\t
分清輕重緩急// 094\t
精簡信息源// 100\t
你的忙碌，毫無章法// 106\t
為現(xiàn)在的每一秒而活// 112\t
減少不必要的打擾// 117\t
很多事，你完全可以不用做// 123\t
Part 4
越簡單，越豐盛：復雜中找到簡單模式\t
一看就會的理財術// 132\t\t
用得著的東西才有價值// 138\t
如無必要，勿增實體// 144\t
目標越具體，越能實現(xiàn)// 149\t
改變，從最小的事情開始// 154\t
極簡不是苦行，舒服才是原則// 160\t
將一件事做到極致// 166\t
Part 5
越簡單，越幸福：有效選擇的樂趣\t
不濫情，不比較// 174
愛人先愛己// 179\t
幸福在于擁有，不在追求// 185\t
朋友圈關閉后// 191\t
請直接表達你的想法// 197\t
身邊的人都到哪兒去了// 203\t
返璞歸真，在平淡中找到小確幸// 208\t
……