達(dá)成小目標(biāo)

定　價：￥48.00

作　者：	[美] 唐·加博爾著，張怡蔓譯
出版社：	湖南人民出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787556122820	出版時間：	2020-02-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　實現(xiàn)夢想是每個人的期待。你知道怎么設(shè)定目標(biāo)，達(dá)成目標(biāo)嗎？那么對于達(dá)成目標(biāo)的那些困難，你能做些什么？全美知名培訓(xùn)師唐？？加博爾的新作《達(dá)成小目標(biāo)》，提供了易于理解的五個步驟，幫助實現(xiàn)個人和職業(yè)的目標(biāo)。這本實用指南展示了如何做出承諾，找出障礙，克服對失敗的恐懼，探索如何組織實現(xiàn)目標(biāo)的所有步驟，激活你的計劃，提高你的創(chuàng)造性技能，并讓自己遠(yuǎn)離過去自己。每章都提供細(xì)致的提示、方法和有趣的練習(xí)，指導(dǎo)和激勵你實現(xiàn)夢想。

作者簡介

　　作者：[美]唐·加博爾，美國演講協(xié)會會員，Sprint新聞發(fā)言人，電視節(jié)目嘉賓主持，全美知名培訓(xùn)師，暢銷書作家。長期為美國在線、MTV、時代華納、蘭登書屋、美國管理協(xié)會等跨國公司和國際組織提供溝通技巧培訓(xùn)。譯者：張怡蔓，畢業(yè)于華中師范大學(xué)。英語教師，代表作《16重人格西碧爾》。

圖書目錄

攻略一：全情投入一個大目標(biāo)
1 未來五年的事業(yè)定位是？
2 從事此事業(yè)的初衷是？
3 明確你會遇到的障礙
4 直面失敗的恐懼
攻略二：規(guī)劃行動
5 繪制大步驟
6 安排小步驟
攻略三：實施規(guī)劃
7 啟動你的計劃
8 發(fā)掘你的創(chuàng)造力，加速取得成果
9 步步為營助你堅持到底
攻略四：堅持，堅持，再堅持
10 利用批評建議克服障礙
11 21種快速重啟法，遠(yuǎn)離拖延癥
12 克服完美主義，完成事情
13 設(shè)定截止日期，按期完成
14 尋求一切適時適地的幫助
15 最后沖刺
攻略五：構(gòu)筑你的成就大廈
16 你已達(dá)成小目標(biāo)，接下來做什么呢？
17 50種方法助你實現(xiàn)大抱負(fù)
結(jié)語
附錄：解決問題之策略
參考書目
作者簡介
鳴謝