前言
職業(yè)生涯規(guī)劃篇
第一章 正確認識職業(yè)
第一節(jié) 職業(yè)概述
第二節(jié) 職業(yè)認知
第三節(jié) 影響職業(yè)發(fā)展的重要因素
第四節(jié) 樹立正確的職業(yè)觀
第二章 正確認知自我
第一節(jié) 自我認知概述
第二節(jié) 自我認知的方法和策略
第三節(jié) 自我提升的發(fā)展計劃
第三章 職業(yè)生涯規(guī)劃
第一節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃概述
第二節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃的意義
第三節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃的方法與步驟
第四章 管理生涯規(guī)劃
第一節(jié) 時間管理
第二節(jié) 情緒管理
第三節(jié) 壓力管理
就業(yè)指導篇
第五章 正確認識就業(yè)形勢
第一節(jié) 認清就業(yè)形勢
第二節(jié) 樹立正確的就業(yè)觀念
第三節(jié) 確立職業(yè)目標
第六章 培養(yǎng)職業(yè)素質和能力
第一節(jié) 培養(yǎng)職業(yè)素質
第二節(jié) 提升職業(yè)能力
第七章 搜集處理就業(yè)信息
第一節(jié) 就業(yè)信息的搜集
第二節(jié) 就業(yè)信息的處理
第八章 提升就業(yè)技能
第一節(jié) 心理調適
第二節(jié) 求職信與簡歷
第三節(jié) 面試技巧
第四節(jié) 注重禮儀
第五節(jié) 防范風險
創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)篇
第九章 創(chuàng)業(yè)概述
第一節(jié) 創(chuàng)業(yè)的概念及含義
第二節(jié) 大學生創(chuàng)業(yè)的意義和可能性
第三節(jié) 大學生創(chuàng)業(yè)的背景和環(huán)境
第四節(jié) “互聯(lián)網+”思維下的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)
第十章 創(chuàng)業(yè)實踐
第一節(jié) 創(chuàng)業(yè)準備
第二節(jié) 創(chuàng)業(yè)成功典型案例
主要參考文獻