極簡主義改變了我

　　當你擺脫物質的控制，刪繁就簡，去蕪存菁，你會獲得真正的自由！1． 在世界上最富裕的三十五個國家，平均每人每天消費的物品總重量達到了100公斤。 2． 美國人每年花費1.2萬億美元用于購買非必需物品。 3． 接近一半的美國家庭花錢太多，以至于沒有任何存款。 4． 得益于我們竭力想把家中所有物品都安頓好的絕望心情，家居整理行業(yè)在2016年的銷售額達到了160億美元，并且正以每年4%的速度增長。 5． 由于家里雜物太多，我們一生中平均要花費3680小時或153天來翻找放錯地方的東西。手機、鑰匙、太陽鏡、紙質文檔排名最為靠前。6.在美國，有40%的人拿不出400美元作為應急支出，所以他們沒有辦法花錢囤貨。本書是極簡生活倡導者喬舒亞？？ 貝克爾的新作，系統(tǒng)梳理了他一年開設三次的精品極簡整理課程“清爽生活”的精華內容，他的極簡理念并非把某些東西從你身邊拿走，而是把某些東西交還給你，有意識地提升我們最珍視的事物的地位，把其余那些令我們分心的事物清理掉。你有沒有經歷過屬于你的“極簡頓悟時刻”？某件事讓你睜開眼，看見了面前的雜亂，并敦促你行動起來改變現(xiàn)狀？如果你還沒有經歷過，希望這本書能起到友善的助推作用。

　　喬舒亞·貝克爾（Joshua Becker）是“成為極簡主義者”的創(chuàng)始人和編輯，這個網站致力于激勵其他人通過擁有更少的東西來找到更有意義的生活。該網站每月?lián)碛谐^1百萬的讀者，并激勵了全世界數百萬人考慮極簡生活的實際好處并給予他們實際的幫助來開始實施。他是暢銷書《極簡》的作者。他是《福布斯》（Forbes ）的特約撰稿人，曾在《華爾街日報》（Wall Street Journal）、《赫芬頓郵報》（Huffington Post）和哥倫比亞廣播公司晚間新聞等媒體上露面。目前，喬舒亞與家人住在亞利桑那州。