課外體育鍛煉面面觀

定　價(jià)：￥48.00

作　者：	孫英俊，劉軍，夏國(guó)波編
出版社：	安徽師范大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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京東 (￥48.00)

ISBN：	9787567644489	出版時(shí)間：	2019-10-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	198	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《課外體育鍛煉面面觀》不僅介紹了課外體育鍛煉現(xiàn)狀與誤區(qū)、課外體育鍛煉的積極作用、課外體育鍛煉術(shù)語(yǔ)與常識(shí)、課外體育鍛煉原則與方法、課外體育鍛煉方法的實(shí)踐、課外體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)損傷、中外體育鍛煉名人與名言，還收錄了體育鍛煉中突發(fā)疾病的應(yīng)急處置、課外體育鍛煉基礎(chǔ)知識(shí)考點(diǎn)自測(cè)、課外體育鍛煉相關(guān)研究成果摘編。從撰寫(xiě)的邏輯思維角度來(lái)看，《課外體育鍛煉面面觀》從學(xué)生課外鍛煉的現(xiàn)狀與誤區(qū)入手，剖析了當(dāng)下學(xué)生課外體育鍛煉中所存在的問(wèn)題，列舉了國(guó)內(nèi)外名人的體育鍛煉軼事和觀點(diǎn)。從知識(shí)體系構(gòu)建的角度來(lái)看，《課外體育鍛煉面面觀》由淺入深，有理論有實(shí)踐，非常符合當(dāng)下學(xué)生的閱讀習(xí)慣。因此，《課外體育鍛煉面面觀》可以作為在校學(xué)生課外鍛煉指導(dǎo)之用，也可以供學(xué)生家長(zhǎng)參考學(xué)習(xí)，還可以供有志于體育鍛煉的其他人使用。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《課外體育鍛煉面面觀》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

第一章課外體育鍛煉現(xiàn)狀與誤區(qū)
第一節(jié) 課外體育鍛煉的基本現(xiàn)狀
第二節(jié) 課外體育鍛煉的常見(jiàn)誤區(qū)
第二章課外體育鍛煉的積極作用
第一節(jié) 課外體育鍛煉有利于大腦功能發(fā)展
第二節(jié) 課外體育鍛煉有利予心臟功能提高
第三節(jié) 課外體育鍛煉有利于規(guī)則意識(shí)養(yǎng)成
第四節(jié) 課外體育鍛煉有利于健康觀念形成
第五節(jié) 課外體育鍛煉有利于觸摸科學(xué)規(guī)律
第六節(jié) 課外體育鍛煉有利于踐行公平競(jìng)爭(zhēng)
第七節(jié) 課外體育鍛煉有利于意志品質(zhì)培養(yǎng)
第八節(jié) 課外體育鍛煉有利于激發(fā)拼搏精神
第九節(jié) 課外體育鍛煉有利于培育團(tuán)隊(duì)意識(shí)
第十節(jié) 課外體育鍛煉有利于獲得主觀幸福感
第十一節(jié) 課外體育鍛煉有利于人格全面發(fā)展
第三章課外體育鍛煉基本術(shù)語(yǔ)與常識(shí)
第一節(jié) 課外體育鍛煉基本術(shù)語(yǔ)
第二節(jié) 課外體育鍛煉常識(shí)
第四章課外體育鍛煉原則與方法
第一節(jié) 課外體育鍛煉八項(xiàng)原則
第二節(jié) 體育鍛煉八種方法
第五章課外體育鍛煉方法的實(shí)踐
第一節(jié) 靈敏素質(zhì)
第二節(jié) 柔韌素質(zhì)
第三節(jié) 力量素質(zhì)
第四節(jié) 速度素質(zhì)
第五節(jié) 投擲項(xiàng)目
第六節(jié) 游泳運(yùn)動(dòng)
第七節(jié) 民間游戲
第六章課外體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)損傷
第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷的定義與分類(lèi)
第二節(jié) 不同類(lèi)別運(yùn)動(dòng)損傷處置
第三節(jié) 不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)損傷分析
第七章中外體育鍛煉名人與名言
第一節(jié) 中外體育鍛煉名人
第二節(jié) 中外體育鍛煉名言
附錄
體育鍛煉中突發(fā)疾病的應(yīng)急處置
課外體育鍛煉基礎(chǔ)知識(shí)考點(diǎn)自測(cè)
課外體育鍛煉相關(guān)研究成果摘編
主要參考文獻(xiàn)
后記