現代體育運動訓練理論與方法探索

第一章 現代運動訓練基礎知識
第一節(jié) 體育運動訓練的發(fā)展歷史
第二節(jié) 體育運動訓練的特點與要素
第三節(jié) 體育運動訓練對肌體的影響
第四節(jié) 運動訓練理論發(fā)展的困惑與路徑
第五節(jié) 體育運動訓練的發(fā)展趨勢
第二章 現代運動訓練的原理與管理
第一節(jié) 現代運動訓練的原理與方法
第二節(jié) 現代運動訓練的過程監(jiān)控與管理
第三章 現代運動訓練的處方與監(jiān)督
第一節(jié) 營養(yǎng)處方
第二節(jié) 運動處方
第三節(jié) 醫(yī)務監(jiān)督
第四節(jié) 自我監(jiān)督
第四章 體育運動訓練的工程規(guī)劃
第一節(jié) 體育運動訓練工程規(guī)劃設計
第二節(jié) 體育運動訓練工程分期
第三節(jié) 體育運動訓練周期類型特點
第四節(jié) 體育運動訓練計劃的制訂
第五章 體育運動訓練運動實踐
第一節(jié) 體育運動訓練之田徑運動實踐
第二節(jié) 體育運動訓練之球類運動實踐
第六章 體育運動訓練之民族傳統體育項目實踐
第一節(jié) 養(yǎng)生項目實踐
第二節(jié) 球類項目實踐
第七章 現代體育運動訓練的安全研究
第一節(jié) 現代體育運動訓練疲勞與消除
第二節(jié) 現代體育運動訓練的傷病防治
第三節(jié) 現代體育運動訓練的醫(yī)務監(jiān)督
參考文獻