知死方生：生死必修課

　　人的一生，就是向死而生的過程。我們從來都是親歷者，而不是旁觀者。 你失去過親人嗎？你失去過朋友嗎？你目擊過或者經(jīng)歷過災(zāi)難的發(fā)生嗎？ 你有死亡焦慮嗎？你恐懼自己或他人的死亡嗎？你知道如何平復(fù)失去親友后的哀傷嗎？你知道，若親友有了自殺想法，你該怎么辦嗎？你知道如何跟孩子談?wù)撍劳鰡?？你知道若有一天，我們自己或身邊的人身患重疾，我們該做些什么嗎?如果以上這些問題，你從沒有想過，或是沒有想清楚，那么本書也許會對你有所幫助。生死這個話題是每個人一生中都無法避開的，只有明白了死亡，我們才能真正懂得生命的意義，才能活得更加坦然，更加安定，才能尋獲內(nèi)心真正的自由。 這是一部真正意義上的生命教育讀本，也是一堂人人都應(yīng)補(bǔ)上的生死必修課。當(dāng)你了解了這些內(nèi)容，也就對生死這門必修課有了最基本的了解。可以從容地面對生命與生活，也可以幫助到身邊的親友和家人。

　　唐婧（微信號：isabella861558）：執(zhí)業(yè)心理咨詢師，催眠治療師。中科院心理學(xué)博士在讀，英國Essex大學(xué)心理分析學(xué)碩士，湖南師范大學(xué)心理學(xué)學(xué)士。中國抗癌協(xié)會腫瘤心理分會青年委員，中國抗癌協(xié)會康復(fù)會學(xué)術(shù)指導(dǎo)委員會委員。 中央人民廣播電臺常任嘉賓，《中國新聞周刊》專欄撰稿人，香港《鳳凰周刊》專訪嘉賓。2018年度心理行業(yè)影響力評選“中國zuiju口碑心理咨詢師Top50”，2018-2019年度“搜狐-健康頻道”提名優(yōu)秀作者，知名投資人、媒體人及外企高管私家心理顧問。 開設(shè)電臺“唐婧心理咨詢師”于喜馬拉雅FM、蜻蜓FM、荔枝FM、冥想心境APP、癌度APP等平臺，幫助心理亞健康人群調(diào)節(jié)身心、減壓助眠，全網(wǎng)音頻累計(jì)播放量逾千萬次。 何心（微信號：hexinyisheng）：神經(jīng)腫瘤外科醫(yī)生，首都醫(yī)科大學(xué)神經(jīng)外科博士后。