心理健康

　　本教材是按照現(xiàn)代教育理論及現(xiàn)代心理學(xué)課程的近期新發(fā)展成果，并根據(jù)中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生的心理特點編寫而成的。全書共分8篇，分別為“健康心靈美麗人生”、“悅納自我健全人格”、“認(rèn)識情緒管理情緒”、“人際和諧有效溝通”、“花季雨季激揚青春”、“珍愛生命健康生活”、“主動學(xué)習(xí)學(xué)會學(xué)習(xí)”、“規(guī)劃人生放飛夢想”?！缎睦斫】怠访恳还?jié)的內(nèi)容都由“心海拾貝”、“心路領(lǐng)航”、“心靈驛站”、“心路明燈”和“心海揚帆”五部分組成。其中“心海拾貝”通過源于中職生學(xué)習(xí)、生活中發(fā)生的案例引發(fā)學(xué)生對本課主題的感觸；“心路領(lǐng)航”深入淺出地闡述了心理學(xué)相關(guān)知識和調(diào)適技巧，中間根據(jù)內(nèi)容穿插相關(guān)案例、心理故事、健心活動；“心靈驛站”介紹簡單的心理調(diào)節(jié)方法、行為訓(xùn)練、心理測試；“心路明燈”是本節(jié)內(nèi)容總結(jié)；“心海揚帆”幫助學(xué)生在課后的輔助訓(xùn)練中內(nèi)化及提升本課主題?！缎睦斫】怠方Y(jié)構(gòu)完整、內(nèi)容豐富、可讀性和操作性強(qiáng)，可供中等職業(yè)學(xué)校德育課教學(xué)或?qū)W校開展心理健康教育活動使用，也適合于中職生自學(xué)使用，同時也是家長對子女進(jìn)行心理健康教育的參考書。

　　方雄，荊州技師學(xué)院不錯講師，撰寫14篇論文分別發(fā)表于省級和重量刊物，參編兩部中職教材。李兆學(xué)，荊州技師學(xué)院不錯講師。王葵花，荊州技師學(xué)院不錯講師。