活在當(dāng)下

第01章　烏云會(huì)散開，生活有陽(yáng)光普照001
所有偶然發(fā)生的事情都是必然的 002
人生重在選擇，貴在堅(jiān)持 004
人生的幸福與不幸，都是故事008
乏味和痛苦是生活的主旋律011
心動(dòng)，自然煩惱叢生015

第02章　境遇艱難又殘酷，只能全力以赴019
世間所有的公平都是相對(duì)的020
智者都是用心理暗示引導(dǎo)自己023
有些幸福，如同海市蜃樓 026
與其動(dòng)口抱怨，不如動(dòng)手改變030
沒有如意的人生，只有看開的生活033

第03章　事事如意心常醉，人心多有不知足037
欲望是人生最深的陷阱038
淡泊名利，是人生的一種佳境041
放下心中重負(fù)，才能輕松上路044
只看你擁有的，你會(huì)擁有更多048
無法釋懷，就讓它隨風(fēng)而去051

第04章　只管拼搏到底，生命因努力而閃光055
你所謂的努力，可能只是在裝樣子056
不辜負(fù)時(shí)光，年輕就該努力059
擁有人生密碼，決定人生高度063
哪有什么幸運(yùn)，都是努力換來的 066
平凡人需要更加努力070

第05章　用心感悟生活，快樂取決于內(nèi)心075
用心呼吸，活在當(dāng)下076
每一天都是全新的，認(rèn)真活好每一天079
樂觀心態(tài)，擁有陽(yáng)光明媚的人生 082
活得簡(jiǎn)單點(diǎn)，別總自尋煩惱085
人活著就不要為小事而煩惱088

第06章　沒有走不通的路，只有不敢走的人091
改變視角，換種思維方式看問題 092
重要的是將優(yōu)勢(shì)發(fā)揮到極致095
創(chuàng)意源于生活，創(chuàng)意改變生活099
愿你所有的努力都能找對(duì)方向103
順勢(shì)而為，智者善于借力行事106

第07章　堅(jiān)守最初夢(mèng)想，相信自己做好自己111
自卑，會(huì)讓你的內(nèi)心變得軟弱無力112
那些生命中的奇跡，你也可以鑄就114
你再平凡，也是不可替代 117
自信是成功的第一秘訣120
有信念的人經(jīng)得起任何風(fēng)暴123

第08章　日子可以簡(jiǎn)單，但生活不能將就127
想改變命運(yùn)，先改變自己的不良習(xí)慣128
請(qǐng)不要在吃苦的年齡選擇安逸的生活131
積極進(jìn)取的心態(tài)，走向成功135
別將就，工作對(duì)你真的很重要138
人生需要緊迫感，別生活在溫水中141

第09章　不做無謂的堅(jiān)持，要做優(yōu)雅的轉(zhuǎn)身145
有些事情沒必要那么堅(jiān)持 146
人生就是常常徘徊在堅(jiān)持與放棄之間149
懂得轉(zhuǎn)彎才能走得更遠(yuǎn)152
以變應(yīng)變，才會(huì)獲得成功 156
突破思維方式，跳出枷鎖才顯風(fēng)光159

第10章　平和面對(duì)世界，沒想象中那么難165
做人不容易，記得善待自己166
人這一生，終要和自己的平凡和解169
拿得起放得下，才是完美的人生 173
淡然應(yīng)對(duì)別人的冷嘲熱諷176
困境是暫時(shí)的，前途是光明的180
參考文獻(xiàn)184