大學(xué)生體育教程

定　價：￥40.00

作　者：	李文生編
出版社：	蘇州大學(xué)出版社
叢編項：	“十三五”高職高專規(guī)劃教材
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787567232327	出版時間：	2020-07-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	220	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《大學(xué)生體育教程》針對高等職業(yè)技術(shù)院校學(xué)生體育課教學(xué)和學(xué)生自身健康鍛煉的需要，緊跟職業(yè)院校示范校建設(shè)的要求和步伐，同時吸收已有教材的優(yōu)點和體育科研成果，強調(diào)體育理論與運動實踐相結(jié)合，旨在培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉，健康體育的思想意識，提高學(xué)生體育運動的基本能力，達到增強體質(zhì)的目的。

作者簡介

暫缺《大學(xué)生體育教程》作者簡介

圖書目錄

第一章體育與健康認知
第一節(jié) 體育概述
第二節(jié) 健康概述
第三節(jié) 體育鍛煉與身體健康
第四節(jié) 體育鍛煉與心理健康
第二章體育鍛煉與體育競賽
第一節(jié) 體育鍛煉的定義、基本原則
第二節(jié) 體育鍛煉的方法與計劃制訂
第三節(jié) 體育鍛煉的作用與評定
第四節(jié) 小型體育競賽的組織與編排
第五節(jié) 體育競賽欣賞
第三章田徑運動
第一節(jié) 跑
第二節(jié) 跳躍
第三節(jié) 投擲
第四章球類運動
第一節(jié) 籃球運動
第二節(jié) 足球運動
第三節(jié) 排球運動
第四節(jié) 乒乓球運動
第五節(jié) 羽毛球運動
第六節(jié) 棒球運動
第七節(jié) 壘球運動
第五章武術(shù)和路拳道運動
第一節(jié) 武術(shù)
第二節(jié) 路拳道
第六章劍道運動
第一節(jié) 劍道簡介
第二節(jié) 劍道裝備和基本步伐
第三節(jié) 劍道的比賽規(guī)則
第七章體操和健美操運動
第一節(jié) 體操
第二節(jié) 健美操
第八章游泳運動
第一節(jié) 游泳基本技術(shù)
第二節(jié) 游泳的安全衛(wèi)生措施
第九章快樂體育運動
第一節(jié) 體育游戲
第二節(jié) 校園拓展運動
第三節(jié) 交際舞
第十章時尚體育運動
第一節(jié) 輪滑運動
第二節(jié) 保齡球
第三節(jié) 攀巖運動
第四節(jié) 野外生存
第十一章《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》（2014年修訂版）解讀
第一節(jié) 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試及鍛煉方法
第二節(jié) 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》說明及評價
參考文獻