西藏四季旅行（第2版）

目錄
你好，西藏 1
季節(jié)篇 每個(gè)月都有自己的精彩
3 月 悄然春來到 4
山南朝圣/ 日喀則觀鳥/ 林周觀鶴/ 林芝
賞花/ 日喀則觀鳥3 日游
4 月 山花爛漫 10
林芝桃花節(jié)/ 納木錯(cuò)轉(zhuǎn)湖/ 白定支溝桃花/
昌都聽咕咕節(jié)/ 阿里男人節(jié)/ 林芝賞桃花
深度游
5 月 且聽風(fēng)吟 16
邦達(dá)草原徒步/ 拉姆拉錯(cuò)朝圣/ 楚布寺跳
神節(jié)/ 岡底斯轉(zhuǎn)山節(jié)/ 米林黃牡丹/ 江孜
達(dá)瑪節(jié)/ 藏東朝圣4 日游
6 月 溫暖高原行 22
米堆冰川/ 然烏湖/ 色季拉山/ 薩噶達(dá)瓦
節(jié)/ 薩列節(jié)/ 智達(dá)得欽/ 林卡節(jié)/ 昌都林
芝6 日游
7 月 花海暢游 28
昌都賞油菜花/ 牧羊節(jié)/ 珠巴策希節(jié)/ 魯
朗花海牧場(chǎng)/ 雅礱文化節(jié)/ 扎什倫布寺展
佛節(jié)/ 朝山節(jié)/ 魯朗牧區(qū)3 日游
8 月 高原風(fēng)情 36
拉薩雪頓節(jié)/ 那曲賽馬節(jié)/ 昌都沐浴節(jié)/
林芝松茸美食節(jié)/ 山南望果節(jié)/ 江噶爾藏
戲文化節(jié)/ 象雄文化節(jié)/ 特色節(jié)日3 日游
9 月 秋色美如畫 44
然烏湖賞秋/ 藏北草原/ 拉薩風(fēng)箏節(jié)/ 娘
布拉蘇節(jié)/ 倉(cāng)央嘉措情歌文化旅游節(jié)/ 珠
峰旅游文化節(jié)/ 秋景環(huán)線5 日游
10 月 高原秋意濃 50
布達(dá)拉宮朝圣/ 墨脫/ 大昭寺/ 拉薩河/
羊卓雍錯(cuò)/ 康巴文化藝術(shù)節(jié)/ 雅魯藏布大
峽谷文化旅游節(jié)/ 凈土朝圣5 日游
11 月 雪山盛景 58
南迦巴瓦峰觀真容/ 吉祥天母節(jié)/ 薩迦寺
冬季金剛神舞法會(huì)/ 工布新年/ 降神節(jié)/
藏中南4 日游
12 月 曬不盡的陽(yáng)光 63
拉薩享受溫暖/ 日喀則/ 西藏博物館/ 燃
燈節(jié)/ 山南物資交流會(huì)/ 普蘭新年/ 拉薩
暖冬一日游
1 月 溫泉之旅 67
羊八井泡溫泉/ 普若崗日冰川/ 康布溫泉/
青樸修行地/ 日多溫泉/ 拉薩溫泉3 日游
2 月 歡度藏歷年 71
藏歷新年/ 傳召大法會(huì)/ 酥油燈節(jié)/ 強(qiáng)巴
林寺/ 魯朗林海/ 后藏新年/ 姆朗欽姆/
后藏5 日游

主題篇 量身定制的深度體驗(yàn)
神山 高山仰止 80
岡仁波齊峰/ 南迦巴瓦峰/ 卓木拉日雪
山/ 珠穆朗瑪峰/ 冷布崗日峰/ 納木那尼峰/ 希夏邦馬峰/ 念青唐古拉山
圣湖 自然界最純真的容顏 88
瑪旁雍錯(cuò)/ 納木錯(cuò)/ 羊卓雍錯(cuò)/ 當(dāng)惹雍錯(cuò)/錯(cuò)那湖/ 班公錯(cuò)/ 拉昂錯(cuò)/ 扎日南木錯(cuò)/ 仁
青休布錯(cuò)/ 拉姆拉錯(cuò)
寺廟 莊嚴(yán)凈土 96
大昭寺/ 雍布拉康/ 白居寺/ 哲蚌寺/ 色拉
寺/ 扎什倫布寺/ 桑耶寺/ 絨布寺/ 小昭寺
節(jié)慶 娛神亦自?shī)?102
藏歷新年/ 傳召大法會(huì)/ 薩噶達(dá)瓦節(jié)/ 林
卡節(jié)/ 雪頓節(jié)/ 沐浴節(jié)/ 望果節(jié)/ 賽馬節(jié)/
吉祥天母節(jié)/ 燃燈節(jié)
冰川 自駕游冰川 110
日結(jié)措嘉冰川/ 普若崗日冰川/ 米堆冰川/
卡若拉冰川/ 來古冰川/ 絨布冰川/ 曲登
尼瑪冰川
墨脫徒步 徒步丈量蓮花秘境
114
派鎮(zhèn)—多雄拉埡口—拉格/ 拉格—漢密/
漢密—背崩/ 背崩—墨脫
林芝桃花 暢游桃花花海 120
林芝賞花首選專線/ 波密賞花專線/ 米林
賞花專線/ 朗縣賞花專線/ 工布江達(dá)縣賞
花專線/ 尼洋河賞花專線

區(qū)域篇 每個(gè)地方都有12種美麗面孔
拉薩 感受不一樣的日光城
128
布達(dá)拉宮 / 大昭寺/ 色拉寺 / 哲蚌寺 / 拉薩河/
羅布林卡/ 拉魯濕地/ 羊八井/ 納木錯(cuò)
交通 / 美食/ 購(gòu)物/ 住宿
林芝 桃花盛開的地方 156
魯朗林海 / 雅魯藏布大峽谷 / 墨脫 / 巴
松錯(cuò) / 新錯(cuò) / 米堆冰川 / 扎貢溝 / 南伊
溝 / 色季拉山 / 嘎拉桃花村 / 秀巴千年
古堡群 / 崗云杉林
交通 / 住宿
山南 藏文化的發(fā)祥地 172
羊卓雍錯(cuò) / 桑耶寺/ 拉姆拉錯(cuò) / 雍布拉
康/ 哲古草原/ 藏王墓/ 青樸修行地
日喀則 后藏的絕美景色 180
吉隆溝 / 珠穆朗瑪峰自然保護(hù)區(qū) / 扎什倫布
寺 / 班禪新宮 / 白居寺 / 卡若拉冰川 / 江孜
宗山古堡/ 樟木口岸 / 帕里草原/ 康布溫泉
昌都 璀璨的藏東明珠 190
然烏湖 / 邦達(dá)草原 / 強(qiáng)巴林寺
那曲 不一樣的草原 196
普若崗日冰川 /錯(cuò)那湖 /卓瑪峽谷 /當(dāng)惹雍錯(cuò)
阿里 四大河源頭 202
札達(dá)土林 / 瑪旁雍錯(cuò) / 古格王國(guó)遺址 / 班
公錯(cuò) / 岡仁波齊
交通/ 住宿