痛才是成長

定　價：￥52.00

作　者：	金蘭都著
出版社：	中國友誼出版公司
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787505750159	出版時間：	2020-12-01	包裝：	平裝
開本：	32	頁數：	248	字數：

內容簡介

　　本書是韓國的國民級教授、超級暢銷書作家金蘭都的重磅作品！在創(chuàng)作本書時，金蘭都教授因為生病做手術，經歷了他人生中非?；野档囊欢螘r光。作者在書中沒有過多的渲染身體的疼痛，而是更加關注自己內心的變化。他重新審視了自己的內心、工作、人際關系的方方面面，寫下了對年輕人的看法和期望。書中有大量的干貨和切實的指導方法，能夠幫助讀者以更有效的方式應對生活、工作、家庭、人際關系、個人成長方面的種種難題。

作者簡介

　　【韓】金蘭都韓國Z具影響力的國民級教授、亞洲知名的暢銷書作家首爾大學教授，博士生導師，韓國總統辦公室、三星集團、愛茉莉太平洋集團等企業(yè)的專業(yè)顧問。被首爾大學學生們親切地稱為“蘭都老師”。曾出版《因為痛，所以叫青春》《千萬次搖擺，才能長大成人》等書，暢銷泰國、中國臺灣、意大利、荷蘭、巴西、日本、越南等世界各國，在中國內地連續(xù)16周蟬聯亞馬遜網站綜合暢銷榜榜首。《因為痛，所以叫青春》曾風靡全球，全亞洲銷量突破400萬冊。

圖書目錄

序在絕望的日子里，看見新的希望
第一章在灰暗的日子里，耀眼地活著
折翼的日子里，如何尋找新的推力
離“正確答案”越遠，也許反而離成功更近
絕望應對法：Spero Spera，活著便有希望
不要同時打開兩個痛苦的抽屜
幸福，不是唯一的答案
人生的每個選擇，都是自己與自己的廝殺
成長，歸根結底是尋找自我的過程
如果你很快就會死去，怎樣才能不留遺憾

第二章如果你也在孤獨地彷徨著
“輪行彷徨”陷阱：為什么拼命往前走，反而會回到原地
人生沙漏：從今天開始，你還可以再活一次
跟時間競爭，該來的日子終究會來
為何我們總是如此意志不堅？
為什么最親近的人，卻成了“局外人”
當觀念不一致，如何解決矛盾和分歧？
“模擬”生存法：找到自身的固有價值
倦怠，反而給我們前行的力量
在孤獨的時間里，做有意義的事

第三章殷切地期望，用心去實踐
在知足和進取之間，找到平衡點
在10秒內說出3個愿望，就真的會實現
非暴力溝通實踐版：學會跟電梯說話
人際關系的黃金溝通法：用贊美代替責備
如何打破“越忙越拖延”的惡性循環(huán)
請不斷學習，不管你幾歲，懷抱著什么樣的夢想
廉價的認同：為什么網上社交會讓你更加焦慮
比成就更重要的，是人格
當下或許是“最壞的時代”，而你就是希望
如果我對自己的孩子只能有一種期待
也許你能夠改變這個國家的未來
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