痛才是成長(zhǎng)

定　價(jià)：￥52.00

作　者：	金蘭都著
出版社：	中國(guó)友誼出版公司
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787505750159	出版時(shí)間：	2020-12-01	包裝：	平裝
開本：	32	頁數(shù)：	248	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書是韓國(guó)的國(guó)民級(jí)教授、超級(jí)暢銷書作家金蘭都的重磅作品！在創(chuàng)作本書時(shí)，金蘭都教授因?yàn)樯∽鍪中g(shù)，經(jīng)歷了他人生中非?；野档囊欢螘r(shí)光。作者在書中沒有過多的渲染身體的疼痛，而是更加關(guān)注自己內(nèi)心的變化。他重新審視了自己的內(nèi)心、工作、人際關(guān)系的方方面面，寫下了對(duì)年輕人的看法和期望。書中有大量的干貨和切實(shí)的指導(dǎo)方法，能夠幫助讀者以更有效的方式應(yīng)對(duì)生活、工作、家庭、人際關(guān)系、個(gè)人成長(zhǎng)方面的種種難題。

作者簡(jiǎn)介

　　【韓】金蘭都韓國(guó)Z具影響力的國(guó)民級(jí)教授、亞洲知名的暢銷書作家首爾大學(xué)教授，博士生導(dǎo)師，韓國(guó)總統(tǒng)辦公室、三星集團(tuán)、愛茉莉太平洋集團(tuán)等企業(yè)的專業(yè)顧問。被首爾大學(xué)學(xué)生們親切地稱為“蘭都老師”。曾出版《因?yàn)橥?，所以叫青春》《千萬次搖擺，才能長(zhǎng)大成人》等書，暢銷泰國(guó)、中國(guó)臺(tái)灣、意大利、荷蘭、巴西、日本、越南等世界各國(guó)，在中國(guó)內(nèi)地連續(xù)16周蟬聯(lián)亞馬遜網(wǎng)站綜合暢銷榜榜首。《因?yàn)橥矗越星啻骸吩L(fēng)靡全球，全亞洲銷量突破400萬冊(cè)。

圖書目錄

序在絕望的日子里，看見新的希望
第一章在灰暗的日子里，耀眼地活著
折翼的日子里，如何尋找新的推力
離“正確答案”越遠(yuǎn)，也許反而離成功更近
絕望應(yīng)對(duì)法：Spero Spera，活著便有希望
不要同時(shí)打開兩個(gè)痛苦的抽屜
幸福，不是唯一的答案
人生的每個(gè)選擇，都是自己與自己的廝殺
成長(zhǎng)，歸根結(jié)底是尋找自我的過程
如果你很快就會(huì)死去，怎樣才能不留遺憾

第二章如果你也在孤獨(dú)地彷徨著
“輪行彷徨”陷阱：為什么拼命往前走，反而會(huì)回到原地
人生沙漏：從今天開始，你還可以再活一次
跟時(shí)間競(jìng)爭(zhēng)，該來的日子終究會(huì)來
為何我們總是如此意志不堅(jiān)？
為什么最親近的人，卻成了“局外人”
當(dāng)觀念不一致，如何解決矛盾和分歧？
“模擬”生存法：找到自身的固有價(jià)值
倦怠，反而給我們前行的力量
在孤獨(dú)的時(shí)間里，做有意義的事

第三章殷切地期望，用心去實(shí)踐
在知足和進(jìn)取之間，找到平衡點(diǎn)
在10秒內(nèi)說出3個(gè)愿望，就真的會(huì)實(shí)現(xiàn)
非暴力溝通實(shí)踐版：學(xué)會(huì)跟電梯說話
人際關(guān)系的黃金溝通法：用贊美代替責(zé)備
如何打破“越忙越拖延”的惡性循環(huán)
請(qǐng)不斷學(xué)習(xí)，不管你幾歲，懷抱著什么樣的夢(mèng)想
廉價(jià)的認(rèn)同：為什么網(wǎng)上社交會(huì)讓你更加焦慮
比成就更重要的，是人格
當(dāng)下或許是“最壞的時(shí)代”，而你就是希望
如果我對(duì)自己的孩子只能有一種期待
也許你能夠改變這個(gè)國(guó)家的未來
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