高效演講與口才：世界演講冠軍的59堂訓練課

第1章 公眾演說的五大迷思
迷思一：有天分的人才有辦法演講？
演講靠的是努力，不是天資。
 
迷思二：多講幾次就不會緊張了？
你不可能不緊張，但你可以學會“控制緊張”。
 
迷思三：我怎么可能講贏演講冠軍？
世界沒有不敗的選手，成敗取決于當下的表現(xiàn)。
 
迷思四：演講不就是用夸張的語氣與動作講話嗎？
演說不是表演藝術，生活中隨時隨地都需要演說。
 
迷思五：講得不好也是一種演講風格？
只要上臺，就要對得起臺下的觀眾。
 
 
第2章 了解各種演講類型
知識型演說：向觀眾介紹特定主題
以條理分明的結構，清楚地傳遞訊息。
 
說服型演說：讓觀眾接受演講者主張
運用推論、邏輯和情感，影響與改變觀眾的信念。
 
勵志型演說：鼓舞觀眾，提振個人想法
以感性的訴求，呼吁觀眾接受某項提議。
 
敘事型演說：說故事、娛樂觀眾
有固定的演說結構，引人入勝。
 
 
第3章 演講達人的十個習慣
習慣一：正向思考
不要小看“吸引力法則”的力量。
 
習慣二：以重復加深記憶
運用重復的言語、姿勢，加強觀眾對訊息的記憶。
 
習慣三：與觀眾建立默契
如果演講者與觀眾沒有連結，演說就沒有意義。
 
習慣四：從容停頓
演說是場對話，需要停頓，讓觀眾消化訊息。
 
習慣五：用故事傳達重點
說教式的內容較乏味，用故事為演說增添趣味。
 
習慣六：總是準備一個“語料庫”
建立自己的詞匯、語句、趣味事件、名言、故事的數(shù)據(jù)庫。
 
習慣七：彩排，彩排，再彩排！
在正式演說前要不斷演練，達到熟練的狀態(tài)。
 
習慣八：把握每個可得的說話機會
只在鏡子前面練習是不夠的，把握任何公開演說的機會。
 
習慣九：給予觀眾實際可達成的小目標
宏遠的目標像口號，生活中可實現(xiàn)的改變才能和觀眾產生連結。
 
習慣十：學習解析精彩演說
向對手學習，學習他們的長處，吸取他們的優(yōu)點。
 
 
第4章 即席演講，致勝秘訣——隨時隨地都能發(fā)表演說
技巧一：利用“抽絲剝繭”法（PEEL）
在被點名進行辯證時，能有效建立條理分明的演說架構與流程。
 
技巧二：使用久經考驗的演說架構
參考曾被使用過的演說架構，取其優(yōu)勢并演化它。
 
技巧三：模式、經典的置入
隨時準備能應用于各種主題、場合的演說數(shù)據(jù)庫。
 
技巧四：熟能生巧
就算是即席演講，只要平常多做練習，也能夠取勝。
 
技巧五：使用多個角度分析主題
永遠不要滿足于只用單一角度來分析主題。
 
 
第5章 幽默演講，說話技巧——讓觀眾捧腹大笑吧
技巧一：控制觀眾思路，然后出其不意
脫離觀眾思路預期的常軌，就能夠擊中笑點。
 
技巧二：運用三組排比、夸飾及真實生活范例
將事物分為三組表現(xiàn)時，能讓觀眾更加印象深刻。
 
技巧三：用自嘲幽自己一默
自嘲，可以打破演講者與觀眾的距離、建立默契。
 
技巧四：善用肢體語言、停頓及聲音變化
非言語的溝通訊息，會是讓演講更加完美的關鍵。
 
技巧五：總是儲備笑料
在生活中搜集讓你莞爾一笑、捧腹大笑的故事。
 
技巧六：不要害怕觀眾沒有笑
收不到預期“笑果”時，就繼續(xù)演講。
 
 
第6章 精通講評型演講——提供建設性的意見
技巧一：講評明確具體
幫助對方找到自身優(yōu)點、缺點。
 
技巧二：愈重要的訊息，愈先講
考量講評要點的重要性，分點講評效果。
 
技巧三：鼓舞、勉勵
對于優(yōu)點要贊揚，待改進之處則要勉勵。
 
技巧四：可能的話，親自示范
提出建議的時候，親自示范能夠讓對方更容易理解。
 
技巧五：發(fā)揮講評的創(chuàng)意
如果不想說陳腔濫調，則可以發(fā)揮演說的創(chuàng)意。
 
技巧六：務必記得總結
做了正負評論后，用結語總結，讓觀眾更能記憶重點。
 
 
第7章 會說話，有助于通過面試
問題一：如何為面試做好準備？
預想面試官可能會問的問題，事先準備答案并勤做練習。
 
問題二：如何回答“說明自己的弱點”的問題？
除了點出自己的問題，更要提出改進的方法。
 
問題三：如何用肢體語言展現(xiàn)自信？
自然地運用手勢、展現(xiàn)笑容。
 
問題四：如何應對當下回答不了的問題？
不要強詞爭辯，坦白承認沒有答案，并提供解決方法。
 
問題五：如何獲取第二階段面試？
自然應對、應對得體、展現(xiàn)自信與熱忱。
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