《高職大學生心理健康》結合高職學生的特點及實際編寫的,按主題(教學單元)、學習目標任務(教學課時)序列呈現(xiàn),共8個主題30個學習目標任務,按16課時設計。教學單元的核心內容包括心理健康知識、大學適應、自我意識、優(yōu)化學習、情緒管理、人際交往、戀愛與愛情、挑戰(zhàn)與挫折。各主題各學習任務設計的邏輯思路為:學習心理健康知識——參與心理健康活動體驗——保持心理健康調適方法.這三個相互聯(lián)系、逐步遞進的教學環(huán)節(jié),即知識學習環(huán)節(jié)、活動體驗環(huán)節(jié)、心理輔導訓練環(huán)節(jié)?!陡呗毚髮W生心理健康》旨在使學生明確心理健康的標準及現(xiàn)實意義,增強自我心理保健意識.學習并應用心理健康知識和心理調適方法,自我化解心理困擾:培養(yǎng)良好的心理素質、自信精神、合作意識和開放的視野;培養(yǎng)學生的自我認知能力、人際溝通能力、自我調節(jié)能力、學習發(fā)展能力、問題解決能力,切實提高學生心理整體素質,為學生終身發(fā)展及養(yǎng)成職業(yè)綜合素質奠定良好、健康的心理基礎。