體育與健康（北方版）

定　價：￥42.00

作　者：	劉景剛著
出版社：	高等教育出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787040550696	出版時間：	2021-03-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	340	字數(shù)：

內容簡介

　　本書緊緊圍繞培養(yǎng)人才這個核心，按照運動參與、增強體質、體育技能、身體健康、心理健康、社會適應、職業(yè)素質7個學校教學目標，將體育融于文化、審美、休閑、健身、養(yǎng)生等諸多學科，突出了時代性、實用性、人文性、主體性和以人為本的教育理念。本書在選擇教學內容時，把握“教育性與發(fā)展性”“理論性與實踐性”“科學性與可行性”“健康性與文化性”“民族性與世界性”“競技性與養(yǎng)生性”“統(tǒng)一性與選擇性”等原則，并結合北方地區(qū)的學校體育特色項目，把田徑、體操、球類、游泳、民族傳統(tǒng)體育、冰上運動、水上運動等作為重點內容。同時結合現(xiàn)代社會時尚和學生興趣以及教育性，選擇了健美操、體育舞蹈、跆拳道、網(wǎng)球、羽毛球、形體和拓展訓練等內容。本書可作為本科院校及高職高專院校公共體育課程教材，也可供社會人士自學選用。

作者簡介

暫缺《體育與健康（北方版）》作者簡介

圖書目錄

第一章身體運動與健康教育
第一節(jié) 身體與身體運動
第二節(jié) 身體運動與身體素質
第三節(jié) 健康教育與健康促進
第四節(jié) 生活方式與身體健康
第二章體育文化與體育教育
第一節(jié) 體育文化概述
第二節(jié) 體育精神與體育教育
第三章奧林匹克運動
第一節(jié) 奧林匹克運動精魂
第二節(jié) 中國與奧林匹克運動
第三節(jié) 怎樣欣賞體育競技之美
第四節(jié) 2022年北京冬季奧林匹克運動會
第四章職業(yè)體能
第一節(jié) 職業(yè)體能概述
第二節(jié) 職業(yè)素質與職業(yè)體能分類
第三節(jié) 職業(yè)體能的鍛煉方法
第五章田徑運動
第一節(jié) 走、跑項目的教學與練習
第二節(jié) 跳躍項目的教學與練習
第三節(jié) 投擲項目教學
第六章球類運動
第一節(jié) 籃球項目的教學與練習
第二節(jié) 排球項目的教學與練習
第三節(jié) 足球項目的教學與練習
第四節(jié) 橄欖球、棒球、壘球簡介
第五節(jié) 網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球的教學與練習
第七章體育舞蹈運動
第一節(jié) 形體與健美操
第二節(jié) 啦啦操
第三節(jié) 競技體操
第八章民族傳統(tǒng)體育
第一節(jié) 中國武術的源流與發(fā)展
第二節(jié) 武術基本動作和初級長拳
第三節(jié) 散手、防身術（女子防身術）
第四節(jié) 二十四式簡化太極拳
第九章游泳運動
第一節(jié) 競技游泳的教學與練習
第二節(jié) 實用游泳
第三節(jié) 水上救護
第十章冰雪運動
第一節(jié) 滑冰的教學與練習
第二節(jié) 滑雪運動簡介
第三節(jié) 冰球、冰壺、冰橇簡介
第十一章休閑體育運動
第一節(jié) 健身走和健身跑
第二節(jié) 保齡球、高爾夫運動、氣排球
第三節(jié) 輪滑、跳繩運動、毽球
第四節(jié) 瑜伽
第五節(jié) 定向運動
第六節(jié) 拓展運動
第七節(jié) 跆拳道
參考文獻