改變?nèi)松恼勗?/h1>

定　價(jià)：￥68.00

作　者：	黃啟團(tuán) 著
出版社：	中信出版集團(tuán)股份有限公司
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787521726787	出版時(shí)間：	2021-03-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16-6開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	368	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　為什么有人溝通談判如魚得水，而你困難重重？為何有人夫妻恩愛(ài)，而你無(wú)法與愛(ài)的人溝通？為何有的孩子聰明懂事，而你的孩子和你僵持不下？為何別人總有貴人相助，而你總是孤身一人？朋友，如果你正面臨以上這些困惑，很有可能是因?yàn)槟愫雎粤艘粋€(gè)重要的“工具”——語(yǔ)言。你知道嗎？語(yǔ)言的力量，往往比我們想象中強(qiáng)大得多。會(huì)說(shuō)話的人就像“發(fā)光體”，懂得使用正面語(yǔ)言引導(dǎo)身邊的人積極向上，也能夠看穿負(fù)面語(yǔ)言背后的正面動(dòng)機(jī)，將矛盾輕松化解；不會(huì)說(shuō)話的人就像“黑洞”，經(jīng)常把關(guān)系弄得一團(tuán)糟，讓身邊的人只要和他接觸，都覺(jué)得如坐針氈。毫不夸張地說(shuō)，一個(gè)人會(huì)不會(huì)說(shuō)話，直接關(guān)系到他的人生會(huì)不會(huì)順暢。本書是實(shí)用心理學(xué)專家黃啟團(tuán)結(jié)合他二十多年的咨詢經(jīng)驗(yàn)，將心理學(xué)知識(shí)和語(yǔ)言技巧巧妙結(jié)合的成果，包括8 大思維框架，54 種智慧語(yǔ)言模式。把它們運(yùn)用到與不同人的對(duì)話中，你將解決 90% 的無(wú)效溝通問(wèn)題。熟練掌握這些習(xí)慣，你就能改變說(shuō)話方式、說(shuō)話技巧，從而改變內(nèi)心結(jié)構(gòu)，促進(jìn)人格成長(zhǎng)。

作者簡(jiǎn)介

　　黃啟團(tuán)。資深心理學(xué)導(dǎo)師。二十多年來(lái)專注于應(yīng)用心理學(xué)教育，將心理學(xué)理論成功運(yùn)用于企業(yè)管理、婚姻、家庭、親子教育等領(lǐng)域，投資創(chuàng)建中國(guó)知名心理學(xué)平臺(tái)——壹心理，用有趣、有愛(ài)、實(shí)用的表達(dá)方式為社會(huì)、組織以及個(gè)人提供有價(jià)值的心理學(xué)服務(wù)；同時(shí)還投資創(chuàng)建了智慧行、月球旅館等心理機(jī)構(gòu)。著有大眾心理學(xué)讀物《別人怎么對(duì)你，都是你教的》《會(huì)賺錢的人想得不一樣》《圈層突破》。

圖書目錄

第一章??改變?nèi)松瑥母淖冋f(shuō)話習(xí)慣開(kāi)始 001
1. 別拿“性子直”欺騙自己，你只是不會(huì)說(shuō)話罷了 003
2. 你想改變別人？那需要足夠的智慧 010
3.“發(fā)光體”還是“黑洞”？ 017
4. 對(duì)事還是對(duì)人？021
5. 樂(lè)觀者還是悲觀者？ 027
6. 如何讓人喜歡你？031
第二章??語(yǔ)言框架：是什么限制了你的人生 037
1. 世界無(wú)限，除非你自我設(shè)限 039
2. 貧窮限制了你的想象力，還是想象力讓你貧窮？ 043
3. 三種限制性語(yǔ)言：無(wú)助、無(wú)望、無(wú)價(jià)值 047
4. 設(shè)框：別人怎么對(duì)你，都是你教的 056
5. Yes Set：你的人生很可能是別人設(shè)定的結(jié)果 062
6. SCORE 模式：這樣聊天，打開(kāi)一個(gè)全新世界 066
7. 強(qiáng)有力的問(wèn)題發(fā)生器：改變格局和高度的語(yǔ)言模式 074
第三章??換框和破框：如何跳出囚禁你的牢籠？ 091
1. 環(huán)境換框：改變場(chǎng)景，改變價(jià)值 093
2. 意義換框：如何改變?nèi)说母惺芎托袆?dòng) 101
3. 破框：人在框內(nèi)，叫囚；人在框外，就是自由 118
第四章??語(yǔ)言歸類法：智慧語(yǔ)言模式 131
1. 語(yǔ)言是一種能夠改寫歷史的力量 133
2. 上歸類：與持不同觀點(diǎn)的人達(dá)成共識(shí) 135
3. 下歸類：找出問(wèn)題癥結(jié)，讓問(wèn)題迎刃而解 139
4. 橫歸類：提升自己的創(chuàng)意能力 142
5. 智慧語(yǔ)言模式：高情商的語(yǔ)言技巧 146
第五章??催眠語(yǔ)法：繞過(guò)你的防衛(wèi)，給潛意識(shí)下指令 153
1. 一句話足以改變一個(gè)人的命運(yùn) 155
2. 猜臆：讀心術(shù)的秘密 161
3. 因果：給對(duì)方一個(gè)幫你的理由 164
4. 復(fù)合等同：你是如何被廣告影響的 167
5. 預(yù)設(shè)：無(wú)可反駁的隱藏指令 169
6. 虛泛詞：留白的藝術(shù) 171
7. 以偏概全：像樂(lè)觀者一樣思考 172
8. 可能性與必須性：把規(guī)則隱藏起來(lái) 174
9. 遺失行動(dòng)者：無(wú)畫處皆成妙境 176
10. 比較刪減：沒(méi)有傷害的比較 178
11. 說(shuō)話者不明確：讓它像真理一樣 180
12. 動(dòng)詞不明確：把掌控權(quán)留給別人 183
13. 附加問(wèn)句：讓指令變得溫和 185
14. 同步現(xiàn)有經(jīng)歷：讓人無(wú)法抗拒的指令 188
15. 雙重約束：讓人沒(méi)有選擇的選擇 192
16. 延伸引述：故意讓你聽(tīng)不明白的技巧 194
17. 選擇性違反限制：違反常理才符合常理 196
18. 含糊：一語(yǔ)雙關(guān)的催眠指令 198
19. 利用：一切都可以成為資源 202
20. 識(shí)別催眠十八法 204
第六章??反催眠：后設(shè)語(yǔ)言模式 207
1. 負(fù)面催眠正在吞噬你的人生 209
2. 刪減：把缺失的內(nèi)容找回來(lái)，就能看清真相 214
3. 扭曲：你認(rèn)為的真實(shí)，只不過(guò)是你塑造出來(lái)的結(jié)果 220
4. 一般化：識(shí)破“盲人摸象”的局限 227
5. 后設(shè)模式是防火墻，可以防止網(wǎng)絡(luò)中的病毒 232
6. 后設(shè)模式的使用原則 235
第七章??魔術(shù)語(yǔ)言：讓心魔在談笑間灰飛煙滅 239
1. 語(yǔ)言中的病毒241
2. 世界觀：你認(rèn)為的事實(shí)只不過(guò)是一種信念 244
3. 后果：有效果比有道理更重要 248
4. 另外一個(gè)結(jié)果：無(wú)用之用方為大用 251
5. 重新定義：重構(gòu)語(yǔ)言，重構(gòu)希望 255
6. 意圖：每一個(gè)行為的背后都有正面動(dòng)機(jī) 258
7. 上歸類：擴(kuò)大范疇破除限制性信念 262
8. 下歸類：看清真相就能改變信念 263
9. 比喻：拉寬框架以識(shí)破荒唐信念 265
10. 現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)策略：挑戰(zhàn)信念的支撐條件 271
11. 反例：一次例外足以顛覆原有認(rèn)知 276
12. 準(zhǔn)則層次：用更重要的價(jià)值準(zhǔn)則重新評(píng)估信念 278
13. 反擊其身：以其人之道還治其人之身 284
14. 改變框架的大小：拓寬思想的限制以改變執(zhí)念 287
15. 超越框架：從更高的維度看世界 291
16. 魔術(shù)語(yǔ)言十四技巧示范 303
第八章??實(shí)用語(yǔ)言技巧 307
1. 感性與理性 309
2. 共情與共鳴320
3. 指責(zé)與負(fù)責(zé)326
4. 不良溝通與一致性溝通 334
5. 非文字的語(yǔ)言340
6. 一對(duì)多的影響力348
結(jié)語(yǔ)??使命宣言 353