單身力

定　價：￥49.90

作　者：	小野，紫圖出品著
出版社：	天津人民出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787201169774	出版時間：	2021-04-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	216	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　獨有的暖心體，進行一場內(nèi)心大掃除這是一本給你底氣的書，讓隨時應(yīng)對生活：“我就是自己的依靠！”　如果你單身，我們告訴你，不必焦慮，不必認為“到了年紀就該結(jié)婚”，希望你有規(guī)律的生活，有空多掙錢，沒事早睡覺，活好自己比什么都重要；如果你已婚，我們希望你有“在愛人懷里孤獨”的勇氣，哪怕他能陪你一生，你也要保持獨處的能力，不依附、不攀附?！榱讼乱粋€五年十年，甚至更遠的未來，每日滋養(yǎng)內(nèi)心，找到真正的自己與自由。

作者簡介

　　小野：暢銷書作者、潮流生活方式引領(lǐng)者　暢銷書作家，潮流生活方式引領(lǐng)者。其作品曾獲央視一套、掌閱讀書、十點讀書等百家知名媒體轉(zhuǎn)載，全網(wǎng)粉絲破千萬。已出版暢銷書《極簡力》《自律力》《改變力》《生活需要高級感》。

圖書目錄

第一章必須自己拿好生活的槳
時刻保有對生活重新洗牌的能力
總能知道自己想要什么
學(xué)會從自身獲取幸福感和安全感
每個人只能陪你走一段路，遲早是要分開的
不被輿論左右，堅定不移地做自己

第二章單身不是幸福的障礙，學(xué)會好好愛自己
我們憑實力單的身，活好自己比什么都重要
當你又忙又美，何須患得患失
精神上不依附，物質(zhì)上不攀附
有空多掙錢，沒事早睡覺
用內(nèi)在武裝自己，用外在點綴自己
“沒男朋友，但是我一點都不慌”
真正的強者，往往擁有大格局

第三章擁有單身力，既贏得婚姻，又保全自己
哪怕他能陪伴你一生，你也要保持獨處的能力
好的夫妻，都是“各過各的”
獨立思考的能力
保持健美的體格
規(guī)律的生活，時間游刃有余
不雙標，尊重對方的自由
最強大的力量，就是在婚姻中進退自如

第四章一個人，要活得像支隊伍
你的人格完整度，決定你的人生走向。
人生最曼妙的風(fēng)景，是內(nèi)心的淡定與形容
看清欲望的本質(zhì)，做好人生斷舍離
教養(yǎng)往往體現(xiàn)在細節(jié)上
強大的人，會給自己賦能
做好該做的事，放手追逐喜歡的事
沒有太晚的開始，越努力，越幸運