足球體能測試

　　為什么測試；任何年齡和不同水平的球員都可以通過測試評估獲益。測試是改善訓(xùn)練質(zhì)量和提高球員競技能力的有效工具。測試為進行更多的訓(xùn)練創(chuàng)建了理念并提供了動力。Yo-Yo測試：《足球體能測試》中呈現(xiàn)了Yo-Yo測試中所有需要了解的信息，這是足球領(lǐng)域中非常有效的測試手段。你所需要的各種測試：書中涵蓋了足球體能中所有重要素質(zhì)的測試方法。操作簡便：《足球體能測試》介紹的測試方法均可以在場地進行且無需昂貴的器材?！蹲闱蝮w能測試》中提供的測試指導(dǎo)清晰明確、簡單易行。對比數(shù)據(jù)：不同年齡、不同水平球員的各項測試成績，都可以參照書中提供的高級或次高級同齡球員的數(shù)據(jù)進行對比。

　　延斯·邦斯博，國際上享有聲譽的運動與訓(xùn)練科學(xué)學(xué)院——丹麥哥本哈根大學(xué)的教授及科研博士。他是訓(xùn)練生理學(xué)和體能測試方面的專家及研究者，撰寫超過300篇的科研論文及綜述，以及包括新出版的《足球有氧與無氧訓(xùn)練》一書在內(nèi)的15本專著。邦斯博是國際“足球與科學(xué)”指導(dǎo)小組成員。2001-2004年，作為助理教練執(zhí)教于尤文圖斯俱樂部一線隊。他曾是丹麥國家隊備戰(zhàn)2004年歐洲杯和2010年世界杯教練組成員，而且也是歐足聯(lián)和國際足聯(lián)講師。作為球員曾參加了丹麥頂級聯(lián)賽，并效力于丹麥國家隊。邦斯博是耐克點火計劃與訓(xùn)練營的創(chuàng)始人，他將科學(xué)理論知識轉(zhuǎn)化為運動實踐的能力得到了世界廣泛的認同與尊重。麥格尼·莫爾，運動生理學(xué)博士，作為研究員曾在丹麥哥本哈根大學(xué)運動科學(xué)與訓(xùn)練學(xué)院任職多年，現(xiàn)任英國?？巳卮髮W(xué)資深研究員。專門研究高強度間歇運動生理學(xué)及職業(yè)足球體能測試與訓(xùn)練，發(fā)表了70余篇該專題的科學(xué)報告并撰寫了兩本相關(guān)專題書籍。他曾是一名優(yōu)秀足球運動員并作為教練員贏得了法羅群島的聯(lián)賽與杯賽冠軍。作為科研人員為尤文圖斯足球俱樂部和丹麥國家隊進行比賽分析和體能測試，且受聘為切爾西足球俱樂部的科研顧問（2008-2011年）。他是國際足聯(lián)講師并在世界各地擔任職業(yè)級教練員課程的講師工作。