愛(ài)與覺(jué)知：為人父母是人生的一場(chǎng)修煉

定　價(jià)：￥58.00

作　者：	周建文著
出版社：	浙江工商大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787517841937	出版時(shí)間：	2021-01-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	32開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	308	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　每對(duì)父母都要對(duì)塑造一個(gè)新人、一個(gè)新的靈魂保持敬畏之心。每對(duì)父母都要以慈愛(ài)、感恩、虔誠(chéng)的態(tài)度，認(rèn)真地?fù)嵊⒆樱瑤椭⒆映蔀橐粋€(gè)身心健康的人。這既是促進(jìn)父母自我成長(zhǎng)和獲得人生圓滿的機(jī)會(huì)，也是創(chuàng)造一個(gè)更加美好的世界的最佳途徑。

作者簡(jiǎn)介

　　周建文，1978年1月出生，原籍浙江蒼南，現(xiàn)在杭州市旅游職業(yè)學(xué)校工作。華東師范大學(xué)哲學(xué)碩士、國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師、浙汀省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)會(huì)員、浙江省精神分析學(xué)組成員、杭州市心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)理事、心理高級(jí)教師。長(zhǎng)期從事學(xué)校心理健康教育和心理咨詢(xún)工作。

圖書(shū)目錄

壹覺(jué)察自己的養(yǎng)育行為
成為完整的自己
理解自己，才能更好地理解孩子
內(nèi)心平靜，才能聽(tīng)見(jiàn)孩子的聲音
重新審視自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷
關(guān)鍵是父母，而不是孩子
家是心靈棲息的地方
以自我成長(zhǎng)引領(lǐng)孩子成長(zhǎng)
反思帶來(lái)自由
溫柔地對(duì)待自己
教育是一個(gè)傳遞能量的過(guò)程
美好情感是孩子成長(zhǎng)的加油站
接納自己與孩子的負(fù)面情緒
不要把自己的傷痛無(wú)意中傳遞給孩子
緩解家庭中的壓力
父母是孩子心靈世界的支柱
父母感到安全了，孩子才會(huì)感到安全
自尊是自信、自由和幸福的基石
平衡與滿足親子之間的需求
眼睛是直達(dá)心靈的捷徑
父母不僅要愛(ài)孩子，還要喜歡孩子
心疼整個(gè)世界
助人是通向世界的入口
成為孩子珍惜時(shí)間的榜樣
父母是弓，孩子是箭
貳理解孩子的成長(zhǎng)過(guò)程
促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵因素
父母的陪伴對(duì)孩子身心健康成長(zhǎng)至關(guān)重要
貼近孩子前進(jìn)的步伐
讓孩子在體驗(yàn)中成長(zhǎng)
自主性與自發(fā)性
孩子最不可愛(ài)的時(shí)候，也是最需要愛(ài)的時(shí)候
只有持續(xù)成長(zhǎng)，才能帶來(lái)心靈的寧?kù)o與喜樂(lè)
塑造孩子崇高的精神品格
塑造孩子堅(jiān)強(qiáng)品格的兩個(gè)條件
不要懷著恐懼去養(yǎng)育孩子
樂(lè)觀源于在關(guān)系中被肯定
自我悅納，是父母送給孩子的一件珍貴禮物
塑造孩子的正面行為
保持自由與約束的平衡
順從與讓步
責(zé)任心源于愛(ài)，有愛(ài)心才有責(zé)任心
執(zhí)行力只有在行動(dòng)中才能被培養(yǎng)出來(lái)
“快”是一種習(xí)慣，也是一種能力
行為需要被限制，情緒需要被接納
去中心化——幫助孩子從自我中心中走出來(lái)
攻擊性是一種次發(fā)行為
叛逆是孩子獨(dú)立人格形成的重要因素
錯(cuò)誤是孩子成長(zhǎng)不可避免的東西
懲罰并不能有效阻止孩子犯錯(cuò)
孩子說(shuō)謊，是為了不讓自己的心破碎
內(nèi)疚感是一把雙刃劍
游戲不是問(wèn)題，有問(wèn)題的是玩游戲的方式
幻想是現(xiàn)實(shí)的延伸
環(huán)境先要“適應(yīng)”孩子，然后孩子才能適應(yīng)環(huán)境137
幫助孩子成為一個(gè)“自我同一”的人
叁親子關(guān)系與溝通
父母與孩子都是在關(guān)系中成為自己
健康心靈誕生于正確的關(guān)系之中
依戀是貫穿一生的需求
好的親子關(guān)系，需要父母用心投入
創(chuàng)造與孩子心心相印的機(jī)會(huì)
“抱持”是教育的基礎(chǔ)
親子關(guān)系中的愛(ài)與恨
不要與孩子對(duì)抗，也不要逃避沖突
跟萬(wàn)物建立連接
親子溝通的三個(gè)層面
有效親子溝通的一些特征
情感是親子溝通的核心與媒介
對(duì)自己說(shuō)的話可能對(duì)孩子產(chǎn)生的影響保持敏感
傾聽(tīng)，讓兩顆心連在一起
批評(píng)是摧毀，而贊賞是建設(shè)
簡(jiǎn)潔才有力量
肆正確的態(tài)度是最好的技巧
感恩讓生命變得不一樣
在教養(yǎng)與放養(yǎng)之間保持合適的分寸
沒(méi)有條件的溫柔，沒(méi)有敵意的堅(jiān)決
耐心需要培養(yǎng)，快樂(lè)需要耕耘
父母情緒平和，孩子會(huì)更優(yōu)秀
父母的信任是孩子自信的起點(diǎn)
孩子的成長(zhǎng)需要父母的成全
理解是一種慈悲
欣賞是心靈的甘泉
被接納，意味著被允許存在
孩子會(huì)成為你眼中的那個(gè)人
實(shí)踐你希望在孩子身上看到的改變
權(quán)威需要被限制，經(jīng)驗(yàn)需要被檢驗(yàn)
不要用僵化的標(biāo)準(zhǔn)去看待孩子
不要低估孩子的成長(zhǎng)
父母不要自認(rèn)為很理解孩子
父母不要總是挑孩子的“刺”
可以生氣，但不要傷害
父母要比孩子更能堅(jiān)持
希望是照耀孩子前進(jìn)的星光
可愛(ài)比聰明更重要
不要用物質(zhì)去誘惑孩子
讓孩子把想說(shuō)的話說(shuō)完
不要讓“期待”變成“傷害”
教育是設(shè)計(jì)好的放縱
保持一顆平常心去養(yǎng)育孩子
伍愛(ài)與覺(jué)知
愛(ài)
覺(jué)知