告別乳腺病

定　價：￥68.00

作　者：	趙春杰編
出版社：	華齡出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787516918036	出版時間：	2021-07-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數：	216	字數：

內容簡介

　　《告別乳腺病》特點：45種食材+100余種食療良方=美味營養(yǎng)護乳腺30種藥材+60余種對癥藥膳=寓藥于食病自消33個腧穴+70余種理療妙方=捏捏按按健乳腺中醫(yī)辨證論治+傳世名方=乳腺疾病一掃光乳腺疾病近年來發(fā)病率逐年上升，已成為危害女性健康的主要疾病之一。因此，乳腺疾病的防治與保健對女性健康具有重要意義?！陡鎰e乳腺病》以防病為重，從專業(yè)的角度，以科普的方式介紹了常見乳腺疾病的未病先防與既病防變的相關內容。《告別乳腺病》中重點介紹了各種乳腺疾病的預防及調養(yǎng)，包括食療、藥茶、藥粥、藥湯、保健菜肴、中藥方劑及按摩、艾灸、刮痧、拔罐等調養(yǎng)方法，簡單易做、全面科學，適合廣大患者在日常生活中運用。

作者簡介

　　趙春杰師從首都國醫(yī)名師、名老中醫(yī)、著名心血管病專家魏執(zhí)真教授和國醫(yī)大師、著名腎病、糖尿病專家呂任和教授。跟師臨床工作學習15余年，受到老師悉心教導，成為老師學術經驗的傳承人。主治：心血管疾病、心律失常、高血壓病、糖尿病性心臟病、多發(fā)性大動脈炎及糖尿病、腦供血不足、冠心病心絞痛、腎病、心肌病、內科雜病。主要作品《心律失常中醫(yī)診治》《中國現代百名中醫(yī)臨床家》《心腦血管病的診治》等。

圖書目錄

第一章乳腺健康常識
第一節(jié) 認識乳腺
一、乳腺的位置
二、乳腺的結構
三、乳腺的生理功能
第二節(jié) 乳腺病的診斷與分類
一、乳房體格檢查
二、乳房自我檢查
三、乳房疾病的相關檢查
第三節(jié) 中醫(yī)學對乳腺病的認識
一、乳房與臟腑、經絡、氣血的關系
二、病因病機
第四節(jié) “乳”此綻放：呵護乳房從生活點滴做起
一、加強胸部體育鍛煉
二、加強營養(yǎng)
三、養(yǎng)成良好的習慣
第二章保護乳腺，從吃開始
第一節(jié) 鮮蔬茵菇，美昧營養(yǎng)護乳腺
茄子/散血消腫防瘀結
絲瓜/活血通絡消塊結
蓮藕/清熱涼血補氣血
萵筍/活血通乳防病變
蘆筍/清熱消腫抑腫瘤
黃花菜/利水通乳消散結
南瓜/補益消炎兼防癌
黃瓜/清熱消炎兼防癌
苦瓜/清熱消炎又散結
白蘿卜/行氣清熱助散結
西紅柿/健胃生津減不適
黑木耳/清血降脂助散結
銀耳/滋陰益氣兼護乳
香菇/健胃益氣防乳癌
草菇/補脾益氣強免疫
花椰菜/涼血排毒的“天賜良藥”
馬齒莧/涼血通經的“天然抗生素”
第二節(jié) 新鮮瓜果，保護乳腺效果好
蘋果/健脾安神緩不適
葡萄/補氣血的藤上精華
櫻桃/健脾和胃補氣血
木瓜/通乳抗菌皆防病
檸檬/生津止渴兼消炎
藍莓/抗病修復防癌變
菠蘿/消炎消腫皆有法
香蕉/抑菌一“蕉”防炎癥
第三節(jié) 水產肉蛋，保護乳腺效果棒
鯽魚/祛濕解毒又通乳
鱸魚/調補身子助抗病
鱔魚/活血通絡消腫結
海參/陰陽同補抑腫瘤
蛤蜊/清熱利水消散結
紫菜/防癌消腫結
海帶/消癭散結緩炎癥
牛肉/補氣補力強免疫
烏雞/補益氣血調經帶
鴨肉/滋陰補血清虛熱
鴿肉/平和調養(yǎng)之品
兔肉/補中益氣強體質
鵪鶉蛋/護乳營養(yǎng)易吸收
第四節(jié) 堅果雜糧，護乳保健康
核桃/補益調養(yǎng)助修復
松子/補氣養(yǎng)血來護乳
黑芝麻/養(yǎng)血益精助修復
花生/止血補益防腫結
黃豆/益氣養(yǎng)血防病變
黑豆/豆類養(yǎng)生之王
薏米/滲濕排膿來散結
……
第三章妙藥良方——寓藥于食病自消
第四章小穴位大功效——乳腺病一掃光
第五章中醫(yī)辨證論治——讓你遠離乳腺病