喵得樂：向貓主子討教生活哲理

定　價：￥85.00

作　者：	[日] 宿南章著，唐一鳴譯
出版社：	中國人民大學出版社
叢編項：	治愈系心理學系列
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787300291963	出版時間：	2021-04-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	180	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　沒有難過的日子，只有自在的主子……一本帶你“吸貓”，從貓咪身上獲得力量，促進自身成長的書?！哆鞯脴罚合蜇堉髯佑懡躺钫芾怼返闹饕獌?nèi)容可分為三個方面：一是貓的生活方式，如貓喜歡獨處，貓不討好人類；二是阿德勒心理學的思想，如“自我啟發(fā)”；三是有關(guān)貓的知識，如貓不喜歡水，貓的解毒能力強。作者巧妙地把這三個方面融為一體，通過一個個小故事、一段段對話精彩地呈現(xiàn)出來。對于喜愛貓、養(yǎng)貓的人來說，不僅可以更深入地了解貓，而且能從中學到貓的生活智慧。如果能像貓咪那樣看待問題，不管是人際交往、性格和煩惱，還是工作、戀愛或者結(jié)婚，我們都會比現(xiàn)在更順利、更幸福。

作者簡介

　　宿南章，獸醫(yī)，畢業(yè)于日本大學農(nóng)獸醫(yī)學部（現(xiàn)生物資源科學部）獸醫(yī)專業(yè)，精讀過上千本與進化生物學相關(guān)的心理學圖書，以及阿德勒、榮格、弗洛伊德等人的心理學著作，1992年成為阿德勒心理學協(xié)會認證心理咨詢專家。目前任職于日本橫濱市貓狗動物醫(yī)院，同時供職于美國CAM（Complementary and Alternative Medicine）在日研究所。

圖書目錄

1 每天“樂呵呵”的秘訣
快樂生活：貓很享受跟自己相處 //3
貓的知識1：能了解貓情緒的“尾巴電表” //8
理解自己并為自己加油：貓真的以自我為中心嗎 //11
貓的知識2：貓有各自的“家” //16
人際交往的訣竅：貓從不隱藏自己的厭惡 //19
貓的知識3：你家貓的真實年齡是幾歲（年齡的計算方法） //24
不察言觀色的勇氣：貓會跟人唱反調(diào) //27
自我中心與隱忍的平衡：貓果然是自由的 //35
貓的知識4：推薦貓樣工作法 //40
好心和多管閑事：“遠遠地守護著”也是一種偉大的愛 //43
“完美邂逅”制造法：與貓的羈絆 //47
貓的知識5：尋找合適自己的奶貓的方法 //54
2 思考“怎樣才能比現(xiàn)在更快樂”
不要過于相信“自己的常識”：貓從不求同 //59
為了別人vs 滿足自己：身體不會說謊 //63
貓的知識6：植物與動物的生存競爭 //68
忠實于“自己的感覺”：貓很任性嗎 //71
貓的知識7：外國的貓不吃魚嗎 //76
如何克服“怕生”：貓的問候 //79
貓的知識8：貓用下巴蹭人的意思 //84
跟自己的弱點保持距離：貓與“弱點”緊密相聯(lián) //87
“應該如此”vs 擅長人際交往：野生價值觀 //91
貓的知識9：去除衰老基因的方法 //96
平息憤怒的方法：貓的生存戰(zhàn)略 //99
3從“匆匆忙忙、每天都太過努力”中解放出來
夸獎與期待：貓出人意料的真心 //107
貓的知識10：跟你關(guān)系好不好是由遺傳基因決定的 //112
效率有那么重要嗎：享受繞遠路的方法 //115
高質(zhì)量的休息：貓總是保持自然狀態(tài) //119
貓的知識11：水雖然很討厭，但是也很重要啊 //124
如何糾正負面思維：貓的口號 //127
貓的知識12：貓的真心從這里流露 //132
巧妙地轉(zhuǎn)換心情：貓的脫困法 //135
4直面“對未來的不安”
不要害怕失敗：貓向往未來 //143
貓的知識13：“貓在被爐上縮成一團”是真的嗎 //148
將來是現(xiàn)在的積累：貓要看瞬間爆發(fā)力 //151
貓的知識14：貓科動物的王者之戰(zhàn) //158
找不到“正解”就不安：貓的尊嚴與感情 //163
貓的知識15：為了維護貓的尊嚴的請求 //168
結(jié)語 //171
譯者后記 //179