大學生心理健康教育

定　價：￥38.00

作　者：	沈綺云著
出版社：	高等教育出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787040565157	出版時間：	2021-08-01	包裝：	平裝
開本：		頁數(shù)：	263	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書是大學通識教育教材。本書是根據(jù)教育部黨組發(fā)布的《高等學校學生心理健康教育指導綱要》（教黨〔2018〕41號）文件編寫的。本書秉承以學生學習為中心的教學理念，以學生成長需求為主線，共十二章，內(nèi)容包括：心理健康導論、異常心理識別、心理危機干預、學習心理、職業(yè)生涯發(fā)展、自我意識、積極人格培養(yǎng)、人際關系培養(yǎng)、情緒管理、壓力管理、戀愛心理調(diào)適、生命教育。本書適合作為普通高校學生心理健康教育的教材，也可以供社會讀者參考閱讀。

作者簡介

暫缺《大學生心理健康教育》作者簡介

圖書目錄

第一篇培養(yǎng)心理健康素養(yǎng)
第一章心理健康導論
第一節(jié) 心理健康概述
第二節(jié) 心理健康的影響因素
第三節(jié) 心理健康的提升
思考題
第二章心理危機
第一節(jié) 心理危機概述
第二節(jié) 心理危機的影響因素
第三節(jié) 心理危機的干預和預防
思考題
第二篇提高心理調(diào)適能力
第三章情緒
第一節(jié) 情緒概述
第二節(jié) 情緒的影響因素
第三節(jié) 情緒的調(diào)節(jié)
思考題
第四章壓力
第一節(jié) 壓力概述
第二節(jié) 壓力的影響因素
第三節(jié) 壓力的管理
思考題
第五章學習
第一節(jié) 學習概述
第二節(jié) 學習效果的影響因素
第三節(jié) 學習效果的提升
思考題
第六章人際關系
第一節(jié) 人際關系概述
第二節(jié) 人際關系的影響因素
第三節(jié) 人際關系的改善
思考題
第七章戀愛關系
第一節(jié) 戀愛關系概述
第二節(jié) 戀愛關系的影響因素與性心理
第三節(jié) 戀愛關系的改善
思考題
第八章家庭關系
第一節(jié) 家庭關系概述
第二節(jié) 家庭關系的影響因素
第三節(jié) 親子關系的改善
思考題
第三篇建設幸福人生
第九章自我
第一節(jié) 自我意識概述
第二節(jié) 自我意識的發(fā)展與調(diào)適
第三節(jié) 人格的完善
思考題
第十章生命
第一節(jié) 生涯發(fā)展
第二節(jié) 珍愛生命
第三節(jié) 幸福生活
思考題
主要參考文獻