優(yōu)雅老去

定　價：￥59.00

作　者：	[日] 渡邊淳一著，吳四海譯
出版社：	青島出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787555230489	出版時間：	2022-01-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：		字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《鈍感力》續(xù)作，日本文學(xué)大師渡邊淳一再談“熟年革命”?！拔覀儯槐皇浪鬃笥?，充滿好奇心，追求人生所愛；不惜贊美他人，不忘自賞自愛，優(yōu)雅灑脫有點‘壞’”！這是渡邊淳一在老年時期提出的“熟年健康法”，倡導(dǎo)人們擊碎對衰老的既成概念，掙脫“人生只能如此”的桎梏，不自卑，不自負，也不羞怯，優(yōu)雅地去跟人生談戀愛。渡邊淳一的 “活好后半生才是關(guān)鍵”“熟年的性情優(yōu)勢”等全新生活理念，被譽為增強“愛力”、給健康加齡的良方。從現(xiàn)在開始，體會白金一代活法的精華，設(shè)計、享受您的晚年生活！

作者簡介

　　日本著名文學(xué)大師、國民作家。1933年出生于北海道。畢業(yè)于札幌醫(yī)科大學(xué)，曾任骨科醫(yī)生，后棄醫(yī)從文，專門從事文學(xué)創(chuàng)作。以小說《光和影》獲直木文學(xué)獎，以《遙遠的落日》獲吉川英治文學(xué)獎。2003年被日本政府授予“紫綬褒章獎”。2014年4月30日，因癌癥逝世，享年80歲。一生共發(fā)表130多部作品，代表作《失樂園》引發(fā)巨大反響。

圖書目錄

譯序吳四海01
第一章優(yōu)雅老去，愛到一百歲 001
第二章享受退休，退休愛不休 015
第三章健康，就要成為積極的“鈍感人” 025
第四章不斷心跳，遠離“失用性萎縮” 035
第五章穿得漂亮，內(nèi)心變年輕 049
第六章戀愛，讓我們更年輕 069
第七章 “肌膚相親”帶來神奇的活力 087
第八章大膽愛，多贊美，彼此更快樂 107
第九章男人再“花”也戀家，女人再“忍”也會走 125
第十章男人比女人更脆弱 137
第十一章熟年的性情優(yōu)勢 151
第十二章對“上鉤的獵物”也要多關(guān)心 161
出版后記出版者181