大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)

模塊1 職業(yè)覺(jué)醒
第 1章 職業(yè)望遠(yuǎn)
引例 張珊珊初入職場(chǎng)的煩惱
1．1 職業(yè)思維
1．1．1 職業(yè)思維定式
1．1．2 職業(yè)成長(zhǎng)思維
1．2 職業(yè)生涯管理
1．2．1 職業(yè)生涯界定
1．2．2 職業(yè)生涯過(guò)程
1．2．3 職業(yè)生涯過(guò)程管理
本章習(xí)題
職業(yè)演練 轉(zhuǎn)變職業(yè)思維方式訓(xùn)練
案例實(shí)訓(xùn) 職業(yè)生涯成長(zhǎng)訓(xùn)練
第 2章 職場(chǎng)洞察
引例 職場(chǎng)新人小李的職業(yè)選擇困境
2．1 洞察職場(chǎng)需求
2．1．1 職場(chǎng)的本質(zhì)
2．1．2 職場(chǎng)顯性需求
2．1．3 職場(chǎng)隱性需求
2．2 看清職場(chǎng)大勢(shì)
本章習(xí)題
職業(yè)演練 職場(chǎng)望遠(yuǎn)鏡與需求洞察
案例實(shí)訓(xùn) 洞察職場(chǎng)需求和大勢(shì)訓(xùn)練
第3章 職場(chǎng)細(xì)分
引例 小張大學(xué)畢業(yè)前后的求職摸索
3．1 選擇職業(yè)方向
3．2 選擇職場(chǎng)細(xì)分領(lǐng)域
3．3 選擇專業(yè)方向
本章習(xí)題
職業(yè)演練 尋找職業(yè)方向
案例實(shí)訓(xùn) 轉(zhuǎn)換專業(yè)和職業(yè)方向訓(xùn)練
第4章 職場(chǎng)定位
引例 職場(chǎng)“背鍋俠”劉婉晴如何升遷
4．1 知彼：了解職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)
4．2 知己：3步認(rèn)清自己
4．3 發(fā)現(xiàn)職場(chǎng)優(yōu)勢(shì)：職場(chǎng)定位
4．3．1 澄清職場(chǎng)定位誤區(qū)
4．3．2 提升職場(chǎng)認(rèn)知水平
4．3．3 錨定職場(chǎng)價(jià)值觀
4．3．4 在行動(dòng)中定制職業(yè)錨
本章習(xí)題
職業(yè)演練 從微夢(mèng)想到微優(yōu)勢(shì)
案例實(shí)訓(xùn) 職場(chǎng)定位訓(xùn)練
模塊2 就業(yè)
第5章 理解職業(yè)價(jià)值
引例 小劉為什么被辭退
5．1 認(rèn)識(shí)職業(yè)價(jià)值
5．1．1 經(jīng)濟(jì)價(jià)值
5．1．2 精神價(jià)值
5．2 開(kāi)拓職業(yè)價(jià)值
本章習(xí)題
職業(yè)演練 將所學(xué)專業(yè)與職業(yè)價(jià)值關(guān)聯(lián)
案例實(shí)訓(xùn) 職業(yè)價(jià)值開(kāi)發(fā)
第6章 培養(yǎng)求職技能
引例 小剛的職業(yè)目標(biāo)演變史
6．1 制訂職業(yè)目標(biāo)
6．1．1 長(zhǎng)期職業(yè)目標(biāo)
6．1．2 短期求職目標(biāo)
6．2 定制個(gè)人簡(jiǎn)歷
6．2．1 警惕兩類個(gè)人簡(jiǎn)歷
6．2．2 寫好個(gè)人簡(jiǎn)歷的5個(gè)步驟
6．2．3 寫好求職信
6．3 廣開(kāi)求職渠道
6．4 求取面試成功
6．4．1 做好面試準(zhǔn)備
6．4．2 正式面試
6．5 成為自己的品牌經(jīng)理
本章習(xí)題
職業(yè)演練 無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組模擬面試
案例實(shí)訓(xùn) 求職技能訓(xùn)練
模塊3 創(chuàng)業(yè)賦能
第7章 探索創(chuàng)業(yè)生涯
引例 劉楠的創(chuàng)業(yè)決定
7．1 探索是求職還是創(chuàng)業(yè)
7．2 為什么要?jiǎng)?chuàng)業(yè)
7．3 我適合創(chuàng)業(yè)嗎
7．4 創(chuàng)業(yè)如何起步
7．5 步步為營(yíng)的創(chuàng)業(yè)過(guò)程
本章習(xí)題
創(chuàng)業(yè)演練1 創(chuàng)業(yè)者個(gè)性特質(zhì)測(cè)驗(yàn)
創(chuàng)業(yè)演練2 風(fēng)險(xiǎn)承擔(dān)游戲
創(chuàng)業(yè)演練3 制訂個(gè)人創(chuàng)業(yè)戰(zhàn)略
案例實(shí)訓(xùn) 探索創(chuàng)業(yè)生涯
第8章 把握創(chuàng)業(yè)機(jī)會(huì)
引例 陳安妮的創(chuàng)業(yè)機(jī)會(huì)
8．1 創(chuàng)業(yè)機(jī)會(huì)從哪里來(lái)
8．2 如何辨識(shí)創(chuàng)業(yè)機(jī)會(huì)
8．2．1 形成創(chuàng)業(yè)思路
8．2．2 緊盯機(jī)會(huì)窗
8．3 如何快速抓住創(chuàng)業(yè)機(jī)會(huì)
8．3．1 透視用戶需求
8．3．2 開(kāi)發(fā)有創(chuàng)意的產(chǎn)品
8．3．3 強(qiáng)化產(chǎn)品推廣
本章習(xí)題
創(chuàng)業(yè)演練 頭腦風(fēng)暴--你最需要什么樣的牙膏
案例實(shí)訓(xùn) 把握創(chuàng)業(yè)機(jī)會(huì)訓(xùn)練
第9章 有效整合資源
引例 ofo小黃車的商業(yè)模式有效嗎
9．1 打磨商業(yè)模式
9．1．1 商業(yè)模式的界定
9．1．2 商業(yè)模式的邏輯
9．1．3 商業(yè)模式的4個(gè)構(gòu)成要素
9．1．4 商業(yè)模式的關(guān)鍵環(huán)節(jié)
9．1．5 成功商業(yè)模式的主要特征
9．1．6 探索未來(lái)最佳的商業(yè)模式
9．2 制作《創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書》
9．2．1 《創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書》的類型
9．2．2 《創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書》的主要內(nèi)容
9．3 獲取創(chuàng)業(yè)融資
9．3．1 創(chuàng)業(yè)資金來(lái)源
9．3．2 創(chuàng)業(yè)融資類型
9．3．3 創(chuàng)業(yè)融資的戰(zhàn)略
本章習(xí)題
創(chuàng)業(yè)演練 撰寫《創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書》概要
案例實(shí)訓(xùn) 有效整合資源
第 10章 決勝創(chuàng)業(yè)成敗
引例 小張的5次創(chuàng)業(yè)失敗
10．1 組建創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)
10．1．1 創(chuàng)業(yè)成功一定要有團(tuán)隊(duì)嗎
10．1．2 創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)的基本構(gòu)成
10．1．3 優(yōu)秀創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)是什么樣的
10．1．4 如何管理創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)沖突
10．2 成立企業(yè)
10．2．1 訂立并遵守股東協(xié)議
10．2．2 選擇企業(yè)組織形式
10．2．3 創(chuàng)辦企業(yè)的途徑
10．3 領(lǐng)導(dǎo)創(chuàng)業(yè)企業(yè)成長(zhǎng)
10．3．1 創(chuàng)業(yè)企業(yè)成長(zhǎng)靠什么
10．3．2 創(chuàng)業(yè)企業(yè)成長(zhǎng)模式
10．4 管理創(chuàng)業(yè)失敗
10．4．1 創(chuàng)業(yè)失敗的普遍性
10．4．2 導(dǎo)致創(chuàng)業(yè)失敗的4類致命錯(cuò)誤
10．4．3 創(chuàng)業(yè)失敗的類型
10．4．4 應(yīng)對(duì)創(chuàng)業(yè)失敗的兩大戰(zhàn)略
本章習(xí)題
創(chuàng)業(yè)演練 用什么激勵(lì)員工
案例實(shí)訓(xùn) 創(chuàng)業(yè)成敗應(yīng)對(duì)技能
模塊4 職場(chǎng)調(diào)適
第 11章 職業(yè)轉(zhuǎn)換
引例 一位博士生從求學(xué)、求職到創(chuàng)業(yè)的危機(jī)
11．1 從校園到職場(chǎng)
11．1．1 認(rèn)識(shí)環(huán)境巨變
11．1．2 克服初入職場(chǎng)心理不適
11．1．3 快速適應(yīng)第 一份工作
11．2 適時(shí)進(jìn)行職業(yè)轉(zhuǎn)換
11．3 智慧應(yīng)對(duì)職業(yè)危機(jī)
11．3．1 職業(yè)危機(jī)的4個(gè)階段
11．3．2 職業(yè)危機(jī)應(yīng)對(duì)策略
本章習(xí)題
職業(yè)演練 職場(chǎng)調(diào)適九宮格
案例實(shí)訓(xùn) 職場(chǎng)調(diào)適訓(xùn)練
第 12章 職業(yè)長(zhǎng)青
引例 誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪
12．1 何謂長(zhǎng)青職業(yè)
12．2 何謂職業(yè)長(zhǎng)青
12．3 管理職場(chǎng)時(shí)間
12．3．1 重新認(rèn)識(shí)職場(chǎng)時(shí)間
12．3．2 采取合適的職場(chǎng)時(shí)間管理方法
12．4 管理職場(chǎng)壓力
12．4．1 正視職場(chǎng)焦慮并采取日常行動(dòng)
12．4．2 尋找壓力來(lái)源并采取具體措施
12．4．3 處理工作與家庭角色沖突
12．4．4 變職場(chǎng)壓力為動(dòng)力
12．5 獲得職場(chǎng)高峰和福流體驗(yàn)
12．5．1 何謂高峰體驗(yàn)
12．5．2 獲得高峰體驗(yàn)的4種方法
12．5．3 獲得福流體驗(yàn)
12．6 保持職場(chǎng)幸運(yùn)狀態(tài)
12．6．1 幸運(yùn)的種類
12．6．2 幸運(yùn)的科學(xué)解釋
12．6．3 幸運(yùn)的狀態(tài)
本章習(xí)題
職業(yè)演練 投幣游戲
案例實(shí)訓(xùn) 建立職業(yè)長(zhǎng)青思維訓(xùn)練
附錄1 創(chuàng)業(yè)者個(gè)性特質(zhì)測(cè)驗(yàn)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)及結(jié)果分析
附錄2 員工激勵(lì)因子排序
參考文獻(xiàn)