時(shí)間管理的奇跡：讓硅谷團(tuán)隊(duì)效率倍增的認(rèn)知和行動(dòng)實(shí)踐指南

定　價(jià)：￥49.80

作　者：	[美]羅里·瓦登（Rory Vaden）著，易伊譯
出版社：	中國(guó)科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787504693099	出版時(shí)間：	2022-01-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	32開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	256	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　如何打破緊急性的“暴政”讓自由支配時(shí)間數(shù)倍增加？· 工作總是處于一種“被打斷”的狀態(tài)，不停地忙著四處滅火； · 重要的事項(xiàng)一拖再拖，精力被浪費(fèi)在無(wú)關(guān)緊要的事情上，自己卻沒(méi)有得到提升； · 總把“我太忙了”作為口頭禪，只能應(yīng)付眼前的工作和生活，沒(méi)有考慮長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展。我們總是陷入繁忙的狀態(tài)，給自己營(yíng)造一種“我是個(gè)重要人物”的假象，而真正的成功人士不會(huì)提起自己有多忙，他們不僅肩負(fù)更重的責(zé)任，還擁有常人所不具備的高效能和自律力。在《時(shí)間管理的奇跡》中，自律策略導(dǎo)師羅里•瓦登總結(jié)了全球500強(qiáng)和獨(dú)角獸企業(yè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者、創(chuàng)業(yè)者和管理者運(yùn)用多年的實(shí)用方法，分享了他獨(dú)創(chuàng)性的三維時(shí)間管理優(yōu)先矩陣與聚焦漏斗模型，這些理論和技巧都通過(guò)了殘酷現(xiàn)實(shí)千萬(wàn)次的試煉與檢驗(yàn)。本書不僅將顛覆你長(zhǎng)久以來(lái)對(duì)時(shí)間管理的認(rèn)知，更能提升你對(duì)自己情感的管理能力，助你在快速變化、競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代擺脫迷茫與焦慮，向意義重大的目標(biāo)主動(dòng)邁進(jìn)，真正提高工作效能，創(chuàng)造理想人生的奇跡！告別無(wú)效拖延、減輕工作壓力的顛覆性時(shí)間管理體系

作者簡(jiǎn)介

　?。溃┝_里·瓦登（Rory Vaden）影響全球數(shù)百萬(wàn)人的時(shí)間倍增大師時(shí)間管理思想家和行動(dòng)家自律策略導(dǎo)師羅里·瓦登在“如何克服拖延癥和提高生產(chǎn)力”領(lǐng)域頗有建樹(shù)，每年都要為摩根士丹利、寶潔公司、玫琳凱、美國(guó)銀行等知名企業(yè)演講達(dá) 50 余次；他的作品曾榮登《紐約時(shí)報(bào)》《華爾街日?qǐng)?bào)》《今日美國(guó)》榜暢銷榜，被翻譯成10多種語(yǔ)言，風(fēng)靡全球27個(gè)國(guó)家。羅里也是“奧普拉廣播”“?？怂购退呐笥?rdquo;、CNN 及《快公司》《企業(yè)家》《福布斯》《成功雜志》等媒體追捧的焦點(diǎn)；他的TEDx演講，線上瀏覽量超過(guò)429萬(wàn)次；他的網(wǎng)絡(luò)節(jié)目，被評(píng)為美國(guó)受歡迎的二十五大播客之一；他的博客文章，單月訪問(wèn)量超過(guò) 200 萬(wàn)。

圖書目錄

第 1 章　顛覆你認(rèn)知的時(shí)間倍增術(shù) 1
“平衡”是個(gè)偽命題 6
“清閑的生活”不該是你的終極目標(biāo) 11
有錢人更愿意用成果換報(bào)酬 14

第 2 章　傳統(tǒng)的時(shí)間管理仍然還有局限 21
你管理不了時(shí)間，但你可以管理自己 23
別讓“緊急性”蒙住了雙眼 30
當(dāng)有限的時(shí)間遇上無(wú)限的任務(wù)時(shí) 33

第 3 章　讓你時(shí)間倍增的重要元素：意義與情感 43
放眼長(zhǎng)遠(yuǎn)，讓選擇更有意義 47
時(shí)間倍增大師一天中的第 25小時(shí) 53
管理時(shí)間，更要管理情感 59

第 4 章　消除（Eliminate）　忽略沒(méi)有必要做的事情 65
消除：能創(chuàng)造多時(shí)間的關(guān)鍵策略 68
完全沒(méi)必要的事項(xiàng) 72
不必鋪墊，不必解釋，直接忽略 76
連續(xù) 7 年花式說(shuō)“不”，為何還能讓對(duì)方心懷感激？ 79
聚焦漏斗模型：時(shí)間倍增大師的思維流程圖 84

第 5 章　自動(dòng)化（Automate）　敢于投資，降低你的隱性成本 89
成功人士的“倍增復(fù)利算法” 94
投資自動(dòng)化系統(tǒng)，主動(dòng)“創(chuàng)造”更多時(shí)間 97
能為你“創(chuàng)造時(shí)間”的自動(dòng)化事項(xiàng) 104
建立標(biāo)準(zhǔn)流程：短期的投入，長(zhǎng)久的回報(bào) 109

第 6 章　委派（Delegate）　包容“不完美”，借他人之力把事情做好 119
被視而不見(jiàn)的“時(shí)間投資回報(bào)率” 123
你的時(shí)間應(yīng)該值多少錢？ 125
給他人機(jī)會(huì)，給自己時(shí)間 129
運(yùn)用商業(yè)法則打理自己的生活 137

第 7 章　刻意拖延（Procrastinate）　刻意把事情拖到后一分鐘 147
“拖延癥”和“刻意拖延”的區(qū)別在哪？ 150
后一分鐘，才是合適的一分鐘 152
別讓“截止日期”限制了你 160
可以暫時(shí)不去管的事情
批量化處理，把每一次的效率化 171
實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的方式，有時(shí)候是“等待” 175

第 8 章　專注（Concentrate）　保護(hù)自己，不受別人的干擾 185
一次只專注于一件事 190
別再無(wú)休止地迎合他人 192
集中精力做大事 194
已經(jīng)認(rèn)定，就別再遲疑！ 199

第 9 章　用有限的資源，讓你的成果倍增 205
寶貴的商業(yè)成本：時(shí)間 207
如何讓團(tuán)隊(duì)的時(shí)間倍增？ 210
行動(dòng)才能決定一切 219
你就是未來(lái)的時(shí)間倍增大師 224

致　謝 229