健康心態(tài)需要自我認知

定　價：￥37.00

作　者：	曹穎陳宗波
出版社：	廣東人民出版社
叢編項：	新時代干部心理能力建設(shè)書系
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787218144306	出版時間：	2021-05-01	包裝：	平裝-膠訂
開本：	16開	頁數(shù)：	198	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　“知人者智，自知者明。”本書從自我認知的角度探索領(lǐng)導(dǎo)干部如何培育和塑造積極向上、健康樂觀的心理狀態(tài)。認知錯覺、認知偏差、認知沖突和認知錯位往往導(dǎo)致認知陷阱，造成心理緊張困惑。本書沿著“認知—管理—創(chuàng)造”的路徑，重點闡述如何重塑態(tài)度、管理期待、自我悅納，通過“自知”和“知人”，調(diào)整認知心態(tài)，避免挫折沖突。本書從自我認知的角度，為領(lǐng)導(dǎo)干部提供了一個可供實踐的有益視角和“向內(nèi)”延伸的新視野。

作者簡介

　　胡月星中國人才研究會副秘書長，中國領(lǐng)導(dǎo)科學研究會常務(wù)理事，中國人力資源研究會常務(wù)理事，中國管理學會（國務(wù)院辦公廳）理事。廣西自治區(qū)黨委決策咨詢委專家委員。中國健康管理協(xié)會公職人員心理健康分會副會長?，F(xiàn)任中央黨校（國家行政學院）黨建部黨的領(lǐng)導(dǎo)與領(lǐng)導(dǎo)科學教研室主任、教授、博士生導(dǎo)師。領(lǐng)導(dǎo)科學專業(yè)方向重點學科帶頭人。2009年12月—2011年12月掛職擔任云南省昭通市人民政府副市長。2012年榮獲享受國務(wù)院政府專家特殊津貼。2013年入選國家百千萬人才工程并被人社部授予“有突出貢獻優(yōu)秀中青年專家”證書榮譽稱號。2007年至今，曾經(jīng)連續(xù)8年榮獲中國領(lǐng)導(dǎo)科學年會優(yōu)秀學術(shù)論文一等獎。累計出版學術(shù)著作22部，發(fā)表學術(shù)文章180多篇。《中國領(lǐng)導(dǎo)力叢書》（16冊）總主編。中央黨校黨建部創(chuàng)新工程項目《領(lǐng)導(dǎo)心理能力書系》（10冊）總主編。主持完成國家社科基金項目4項，主持完成省部級重要課題21項。

圖書目錄

章　人貴有自知之明：認識領(lǐng)導(dǎo)者的角色定位　／００１
開篇案例：領(lǐng)導(dǎo)干部的心理健康問題源于哪里？?。埃埃?br />一、領(lǐng)導(dǎo)干部的情緒勞動強度大?。埃埃?br />二、領(lǐng)導(dǎo)干部的被期待度高?。埃埃?br />三、領(lǐng)導(dǎo)干部的角色沖突嚴重　／００７
本章測試：９０項癥狀清單（ＳＣＬ－９０）?。埃埃?br />第二章　我們?yōu)槭裁醋灾幻鳎阂?guī)避領(lǐng)導(dǎo)者的認知陷阱?。埃保?br />開篇案例：做事不由東，累死也無功?。埃保?br />一、認知錯覺讓我們“看不見”?。埃保?br />二、認知偏差讓我們“看不清”　／０２６
三、認知沖突讓我們不斷“糾結(jié)”?。埃常?br />本章測試：壓力自評量表?。埃常?br />第三章　自知之明之“明”：確立領(lǐng)導(dǎo)者的認知定位?。埃常?br />開篇案例：淑女形象盡毀?。埃常?br />一、領(lǐng)導(dǎo)者的性別認知?。埃常?br />二、領(lǐng)導(dǎo)者的個性認知　／０４０
三、領(lǐng)導(dǎo)者的能力與潛能認知?。埃担?br />本章測試：貝姆量表?。埃担?br />第四章　透過“人崗匹配”看自我認知?。埃叮?br />開篇案例：把不出“彩”的工作干出“彩”來?。埃叮?br />一、從領(lǐng)導(dǎo)風格看自我認知?。埃叮?br />二、從領(lǐng)導(dǎo)能力看自我認知?。埃叮?br />三、規(guī)避領(lǐng)導(dǎo)崗位匹配陷阱?。埃罚?br />四、勝任力與自我認知?。埃罚?br />五、大數(shù)據(jù)應(yīng)用與自我認知　／０７６
本章測試：領(lǐng)導(dǎo)能力傾向測試?。埃罚?br />第五章　透過“改變態(tài)度”看自我認知?。埃福?br />開篇案例：為什么是“中年危機”？　／０８２
一、領(lǐng)導(dǎo)干部健康心態(tài)的重要性?。埃福?br />二、規(guī)避消極態(tài)度，健全自我認知?。埃福?br />三、建構(gòu)積極態(tài)度，保持健康的心理特征?。埃梗?br />四、建構(gòu)積極態(tài)度，維護良好的人際關(guān)系?。埃梗?br />五、建構(gòu)積極態(tài)度，適應(yīng)正常的行為反應(yīng)?。埃梗?br />本章測試：人際反應(yīng)指針量表（ＩＲＩ－Ｃ）　／１０１
第六章　透過“差距管理”看自我認知?。保埃?br />開篇案例：以人民為中心，就是做人民期待的事?。保埃?br />一、從差距看自我認知?。保埃?br />二、管理自我期待的差距　／１１２
三、管理環(huán)境適應(yīng)的差距　／１１４
四、正視差距，激發(fā)心理潛能?。保保?br />五、管理差距，需精準發(fā)力?。保保?br />本章測試：抑郁自評量表（ＳＤＳ）?。保玻?br />第七章　自知多明，從管理團隊開始?。保玻?br />開篇案例：“北冰洋”時間?。保玻?br />一、站好定位，減少團隊角色沖突，和諧共事　／１２７
二、營造團隊情緒，實施組織心理建設(shè)，實現(xiàn)共情?。保玻?br />三、塑造組織文化，建立組織支持系統(tǒng)，達成共識?。保常?br />本章測試：貝爾賓團隊角色測試（ＢｅｌｂｉｎＴｅａｍＲｏｌｅｓ或
ＢｅｌｂｉｎＴｅａｍＩｎｖｅｎｔｏｒｙ）?。保常?br />第八章　自知多明，從自我學習開始?。保常?br />開篇案例：不敢太自信?。保矗?br />一、勇于創(chuàng)新：規(guī)避潛念錯覺和自信錯覺?。保矗?br />二、勇于擔當：鍛煉我們的思維模式?。保矗?br />三、善于學習：將研究成果應(yīng)用于實踐?。保矗?br />本章測試：Ａ型人格測試（ＴＡＢＰ）?。保担?br />第九章　自知多明，從自我悅納開始?。保担?br />開篇案例：發(fā)揮優(yōu)勢，做更好的自己?。保担?br />一、接納自我，重塑自我認知　／１６２
二、自我悅納，從身心健康開始　／１６５
三、自我悅納，亟須激發(fā)正能量?。保叮?br />四、自我悅納，重在厚植心理資本?。保叮?br />本章測試：積極心理學幸福量表?。保罚?br />參考文獻?。保福?br />后　記?。保福?br />