100種時(shí)間管理的小方法（精）

第一章 工作時(shí)間
1. 呼出壓力
2. 準(zhǔn)時(shí)到達(dá)和離開(kāi)
3. 提前計(jì)劃
4. 不要等待遲到的人
5. 電話會(huì)議
6. 聘用你的朋友
7. 利用模板
8. 二八法則
9. 關(guān)注結(jié)果而非過(guò)程
10. 承擔(dān)可計(jì)算的風(fēng)險(xiǎn)
11. 劃分優(yōu)先級(jí)
12. 鞏固地位
13. 確定三種結(jié)果
14. 單一任務(wù)
15. 學(xué)會(huì)委派
16. 利用技術(shù)
17. 實(shí)行無(wú)紙化
18. 使用合適的工具來(lái)完成工作
19. 在便利貼上列出待辦清單
20. 研究最佳做法
21. 創(chuàng)建系統(tǒng)
22. 別再拖延
23. 減少分析
24. 給自己設(shè)定一個(gè)截止日期
25. 和高效的人在一起
26. 讓你的休息富有成效
27. 把工作留在工作時(shí)間
28. 創(chuàng)建文件歸檔系統(tǒng)
29. 保存一個(gè)想法文件
30. 利用時(shí)間
31. 只碰一次
32. 避免沒(méi)有議程的會(huì)議
33. 頭腦風(fēng)暴
34. 不要在項(xiàng)目開(kāi)始時(shí)就處于不利地位
第二章 私人時(shí)間
35. 建立例行日程
36. 謝謝，但是不要
37. 把問(wèn)題消滅在萌芽狀態(tài)
38. 完善決策流程
39. 配合你的生物鐘
40. 簡(jiǎn)化生活
41. 正念很重要
42. 了解自己的極限
43. 安排家務(wù)
44. 設(shè)置邊界
45. 用一分鐘節(jié)省5分鐘
46. 不要在5分鐘的問(wèn)題上花費(fèi)20分鐘
47. 屏蔽來(lái)電
48. 早些起床
49. 照顧好自己
50. 合并任務(wù)
51. 巖石、鵝卵石、沙子
52. 用你喜歡的方式溝通
53. 把個(gè)人物品放在你能找到的地方
54. 充分利用開(kāi)車(chē)時(shí)間
55. 一次性支付所有的網(wǎng)絡(luò)賬單
56. 從小事做起
57. 在墻上掛一個(gè)時(shí)鐘
58. 雇用虛擬助理
59. 從難事做起
60. 協(xié)調(diào)家庭日程
61. 不做決定
62. 安排愛(ài)好
63. 給活動(dòng)設(shè)定時(shí)間限制
64. 忽略未接來(lái)電
65. 記錄時(shí)間日記
66. 完全忘記時(shí)間
第三章 美好時(shí)光
67. 約會(huì)之夜
68. 屏蔽干擾
69. 這重要嗎？
70. 忽視“正確情緒拖延癥”
71. 限制花在社交媒體上的時(shí)間
72. 找時(shí)間玩
73. 預(yù)計(jì)延遲
74. 活在當(dāng)下
75. 管理自己的精力
76. 安排創(chuàng)造性時(shí)間
77. 多做點(diǎn)飯
78. 定制個(gè)性化新聞
79. 不要托運(yùn)行李
80. 學(xué)會(huì)快速閱讀
81. 將紀(jì)念品數(shù)字化
82. 使用全球定位系統(tǒng)
83. 溝通
84. 網(wǎng)上購(gòu)物
85. 用手指來(lái)“行走”
86. 大量采購(gòu)
87. 來(lái)自朋友們的幫助
88. 加滿(mǎn)油箱
89. 提前索取賬單
90. 關(guān)閉手機(jī)
91. 切斷聯(lián)系
92. 學(xué)會(huì)更快地打字
93. 完美的溫度
94. 改善伙食
95. 成為更優(yōu)秀的傾聽(tīng)者
96. 存更多的錢(qián)
97. 關(guān)閉電視
98. 增加按揭還款頻率
99. 錯(cuò)峰旅行
100. 微笑