奇妙的大腦之快樂在哪

定　價：￥39.80

作　者：	高永亮
出版社：	江蘇鳳凰美術(shù)出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787558004964	出版時間：	2018-06-01	包裝：	平裝-膠訂
開本：	32開	頁數(shù)：		字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書以NLP（神經(jīng)語言程式學）為基礎，結(jié)合實例，從動機、認知、方法三條線分析造成人類痛苦的種種心理學根源，通過轉(zhuǎn)變內(nèi)在思維方式，讓我們在一個不完美的世界中實現(xiàn)成功、快樂。

作者簡介

　　高永亮研習NLP多年，擅長運用心理學原理解決生活中的實際問題。個人寫作觀：通過文字與讀者分享個人心得體會，愿每個人都能快樂幸福。

圖書目錄

章動機
節(jié) 放小——確立目標，適時放下
第二節(jié) 抓大——抓要點，抓根本
第三節(jié) 動機排序——確立動機，讓一切變得簡單
第四節(jié) 將抽象的道理變?yōu)樾蜗蠡木唧w事務
第五節(jié) 看事情的角度決定你的動機
第六節(jié) 了解自己，增強自我價值

第二章多元化
節(jié) 過程目標與終極目標
第二節(jié) 快樂多元化

第三章認知過去
節(jié) 塞翁失馬，焉知禍福
第二節(jié) 大視野——不要總盯著你的缺點和弱點
第三節(jié) 反應——化“負情緒”為“正能量”
第四節(jié) 憂慮

第四章心想事成
節(jié) 信念自我實現(xiàn)
第二節(jié) 人際關(guān)系自我實現(xiàn)
第三節(jié) 選擇性注意

第五章方向
節(jié) 心中有方向，才不會跌跌撞撞
第二節(jié) 不放棄努力，成功就會在不經(jīng)意間追上你
第三節(jié) 誠信——以誠取信，以信取勝
第四節(jié) 不考慮別人，你的人生是一條死胡同
第五節(jié) 春種秋收——幫助他人，實現(xiàn)自我
第六節(jié) 贏在概率

第六章方法
節(jié) 改變思維，尋找方法
第二節(jié) 向成功者學習
第三節(jié) 總結(jié)自己