從零開始學芭蕾修訂版

定　價：￥68.00

作　者：	[加] 蓋爾·卡辛（Gayle Kassing）著，吳達茄譯
出版社：	人民郵電出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787115578969	出版時間：	2022-04-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	156	字數(shù)：

內容簡介

　　從零開始學芭蕾介紹了芭蕾舞的基礎知識，包括芭蕾的歷史、益處、課堂禮儀和服飾裝備等。本書隨后使用豐富的教學實拍圖講解了基本的芭蕾舞蹈技巧，包括基礎的腳部、手臂動作和進階的把桿、中間練習。讀者還將了解如何在練習中合理攝入適當?shù)臓I養(yǎng)和水分并避免身體受傷，進而通過本書學習到如何為成為一名專業(yè)的舞蹈演員做準備。此外，本書簡要介紹了芭蕾舞從文藝復興時期開始到21世紀的歷史，并討論了風格、美學、藝術家及其重要作品，進而幫助讀者學習和練習初級芭蕾舞，使讀者提升芭蕾藝術修養(yǎng)，獲得靈感。

作者簡介

　　蓋爾.卡辛博士分別在四所大學教授高級芭蕾舞課程，任教時長25年以上。她獲得了芭蕾與戲劇專業(yè)的藝術學士學位，現(xiàn)代舞專業(yè)的碩士學位，舞蹈及相關領域的博士學位，以及中小學技術專業(yè)的MAT 學位。她被評為2010 年美國舞蹈協(xié)會（NDA）的藝術學者，也是美國舞蹈教育機構（NDEO）的成員。她是《舞蹈史》的作者和《初級芭蕾技巧教學》的共同作者。

圖書目錄

前　言　vii
第　1章芭蕾簡介　1
學習芭蕾的益處　2
學院中的芭蕾　3
社區(qū)中的芭蕾　4
芭蕾課程的基礎知識　4
學員的學習期望與課堂禮儀規(guī)范　5
芭蕾課程結構　8
學習和表演芭蕾　10
小結　10
第　2章為參加芭蕾課程做準備　13
課堂著裝　14
足部護理　17
攜帶舞蹈裝備　17
芭蕾舞鞋的選擇與試穿　18
芭蕾舞鞋各部分　19
做好身心準備　21
小結　24
第3章　安全與健康　25
舞蹈室的安全　26
個人安全　27
基礎解剖學和運動科學　28
預防和處理常見舞蹈損傷　32
了解舞蹈健身　35
營養(yǎng)、補水和休息　36
小結　37
第4章　學習和表演芭蕾技巧　39
芭蕾語言　40
學習芭蕾動作　40
學習芭蕾技巧　42
理解樂感　47
理解藝術性　48
在芭蕾中應用美學原則　49
為課堂表演測試備考　50
小結　52
第5章　芭蕾基礎技巧　53
腳部位置　54
手臂位置和手臂運動　58
芭蕾動作原則　62
身體方位　67
腳部方位　68
扶桿動作組合的類型　68
中間組合的類型　72
小結　73
第6章　把桿練習　75
把桿站位　76
預把桿練習　77
把桿練習　84
小結　94
第7章　中間練習　95
禮儀規(guī)范　96
中間把桿　96
手臂運動　97
慢板　98
導入與過渡舞步　107
快板　109
行禮　113
小結　113
第8章　芭蕾簡史　115
芭蕾起源　116
芭蕾從宮廷遷移到劇院　119
世紀鮮明對比：浪漫主義和古典主義　122
1900　年之前的美國芭蕾　131
20　世紀中的芭蕾　133
20　世紀的國際視野　140
觀看芭蕾表演　141
辨識芭蕾類型與風格　144
小結　145
詞匯表　147
關于作者　156