治愈你自己：改善免疫力，保持生命活力

　　超級(jí)細(xì)菌、新型病毒、不斷爆發(fā)的流行病、日漸增加的慢性疾病……人們面臨的健康威脅越來越多。如何才能保持身體健康是人們亟待解決的問題。 舉世聞名的身心醫(yī)學(xué)專家喬普拉博士與發(fā)現(xiàn)“導(dǎo)致早發(fā)家族性阿爾茨海默病”基因的坦齊博士提出了一個(gè)“改善免疫力并且讓人終生保持生命活力”的新方案。 本書不僅為您帶來關(guān)于身心健康和免疫力有新的研究和見解，并且給出了一個(gè)“一周行動(dòng)計(jì)劃”，以便每個(gè)人都能找到行之有效的自我療愈方法。同時(shí)，這本書還教您如何在潛伏期就開始預(yù)防阿爾茨海默病、心臟病、高血壓、2 型糖尿病、肥胖癥等常見慢性疾病；如何緩解慢性壓力和炎癥，延緩衰老，消除疾病隱患。 要記住，對(duì)健康負(fù)責(zé)的，不是醫(yī)生，也不是制藥公司，而是您自己！

　　迪帕克·喬普拉（Deepak Chopra）迪帕克·喬普拉是醫(yī)學(xué)博士，美國加利福尼亞拉荷亞喬普拉健康中心CEO。他是舉世聞名的身心醫(yī)學(xué)專家和人類潛能研究領(lǐng)域的領(lǐng)袖人物。1999 年他被《時(shí)代》雜志評(píng)為20 世紀(jì)世界影響力的100 位人物之一，并稱他是“替代醫(yī)學(xué)的詩人和先知”。他的著作有85本之多，先后被翻譯成四十多種語言，其中包括《紐約時(shí)報(bào)》評(píng)選的多本暢銷書。他與魯?shù)婪?middot;E. 坦齊博士是《紐約時(shí)報(bào)》推薦的暢銷書《超級(jí)大腦》的共同作者，《治愈你自己》是二人合作的又一力作。 魯?shù)婪?middot;E. 坦齊（Rudolph E. Tanzi）  魯?shù)婪?middot;E. 坦齊是哈佛大學(xué)神經(jīng)病學(xué)教授，同時(shí)也是約瑟夫·P. 肯尼迪和羅斯·F. 肯尼迪神經(jīng)病學(xué)基金會(huì)主席; 馬薩諸塞州總醫(yī)院神經(jīng)病學(xué)副主席、遺傳與衰老研究中心主任。他被《時(shí)代》雜志評(píng)為2015 年影響力的100 位人物之一，并被哈佛大學(xué)評(píng)為影響力的100 位哈佛校友之一。他是研究神經(jīng)疾病基因的先驅(qū)， 與人合作發(fā)現(xiàn)了導(dǎo)致早發(fā)家族性阿爾茨海默病的三個(gè)基因，并據(jù)此研究出治療和預(yù)防該病的新療法。因?qū)Π柎暮Ｄ〉拈_創(chuàng)性研究，他獲得了享有盛譽(yù)的“史密森美國創(chuàng)新獎(jiǎng)”。