羽毛球輕松學

　　羽毛球運動是一項深受大眾喜愛的體育活動它器材設(shè)備簡單，技術(shù)要求和運動量可自我控制，充滿樂趣又可強身健體，所以它便于開展，男女老少都能參加。羽毛球運動也是一項競技性很強的競賽項目，比賽緊張激烈，觀賞性較強。在比賽中，對運動員的身體素質(zhì)、智力水平要求較高。本書以青少年、廣大零基礎(chǔ)愛好者為讀者對象，內(nèi)容主要講解了羽毛球運動的發(fā)展概況、運動特點及鍛煉價值、基本技術(shù)戰(zhàn)術(shù)、運動健身效果以及運動的損傷和防護等。

　　河南臨潁人，河南中醫(yī)藥大學體育學院書記，曾獲得全國大學生散打冠軍。出版論著30余部，發(fā)表論文50余篇。