1分鐘大腦整理法

定　價：￥49.80

作　者：	株式會社あさ出版鈴木進介
出版社：	中國紡織出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787518093281	出版時間：	2022-08-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數：		字數：

內容簡介

　　如果能整理好自己的工作，就更容易干出一番成績，能夠更清楚地表達自己的先發(fā)，能夠不做無用功，高效而游刃有余地完成工作，1分鐘大腦整理法教你只需1分鐘來整理工作，就能從被工作窮追不舍的日子當中解放出來，從而獲得自由、把每一天都活得暢快淋漓。

作者簡介

　　鈴木進介思維整理專家，獨創(chuàng)了一套思維整理法，可有效提升解決問題的能力。他從自己的創(chuàng)業(yè)過程中，逐漸意識到只要對思維進行整理，就可以使9成的問題迎刃而解，從此開始著眼于思維整理法。經過10多年的獨自鉆研，終于形成體系。近年來，鈴木以“思維整理專家”的身份開展演講并進行授課，培訓對象包括自由職業(yè)者、創(chuàng)投企業(yè)、東證主板上市企業(yè)等諸多類型，為100家以上的企業(yè)提供咨詢服務，每年舉行超過100場座談，在助力企業(yè)經營決策以及培養(yǎng)下一代企業(yè)領軍人物等方面獲得廣泛認可，在廣播電視以及媒體評論專欄等領域也十分活躍。

圖書目錄

第　1 章1大腦混亂的人在社會中是很吃虧的?。?1雖然有干勁，但是不能轉化為行動 22 2整理大腦的過程是行動的開關 26 3情極未必為寶 28 4不會說話的人的腦子里是混亂的 32 5改變人生的大腦整理守則 36 6使用魔法整理工具，提高效率 42 第　2 章2 讓大腦清晰的思考整理法1用My作為區(qū)分的基準 48 2用Yes和No來決定 54 3用喜歡和討厭來選擇也未嘗不可 60 4特殊情況要用特殊的整理方法 62 5列出條目讓思維可視 66 6圖表化可以讓你整理他人的大腦 70 7用畫和照片來創(chuàng)造世界觀 76 8用“母語”思考 80 9做到自己懂的狀態(tài)即可 84 10有些事情其實不用思考也可以做出選擇 90 第　3 章3 減少腦內無用事項的信息整理法 1減少輸入吧 96 2先下好結論 100 3搜索最多用10分鐘 104 4筆記只需記錄關鍵詞 108 5分類使用便簽整理信息 112 6透明文件夾是你的第二大腦 116 7等建好文件夾再收集信息 120 8讓看到的知識牢牢記住的讀書法 124 9寫自己的秘密博客 128 第　4 章4 讓思考加速的對話整理法1 對話需要直奔主題 132 2 用KISS法則讓事情更簡單 136 3 永遠記住結論是第一位的 140 4養(yǎng)成“用一句話來概括”的習慣 144 5計劃書只需要寫一頁 150 6用一分鐘就可以得出結果的談判法 152 7只和1個人交換名片 156 8正大光明地借助別人的幫助 160 第　5 章5 讓思維清晰的心靈整理法1如果心里面亂糟糟，大腦也會變得一團亂 164 2每天早上花一分鐘讀勵志的句子 168 3審視內心的播放列表 172 4離開座位，換個地方工作 176 5整理內心從整理桌子開始 180 6關鍵場合穿你的“勝負裝” 184 7決定自己的登場曲 188 8預約“單人會議” 192大腦練習筆記 198寫在最后 204