先懂孩子，后懂教

第一章 懂成長環(huán)境對孩子的影響
第一節(jié) 認識生命本質，培育適合孩子茁壯成長的土壤 / 2
1.家庭環(huán)境是孩子成長的根基 / 2
2.家庭環(huán)境的4個層面 / 2
3.從條件反射看環(huán)境對孩子的影響 / 3
第二節(jié) 父母的成長構建了孩子的成長 / 5
1.教人即育己 / 5
2.父母人格品質對孩子身心的影響 / 6
3.父母的教育方式強化了孩子的認知 / 6
第三節(jié) 人是環(huán)境的產(chǎn)物，懂成長環(huán)境對孩子產(chǎn)生的影響 / 8
1.父親的自我模式會對孩子產(chǎn)生影響 / 8
2.母親的自我模式會對孩子產(chǎn)生影響 / 10
3.家庭對孩子的保護會對孩子產(chǎn)生影響 / 12
4.家庭對外在評價的關注會對孩子產(chǎn)生影響 / 13
5.家庭秉持的養(yǎng)育方式會對孩子產(chǎn)生影響 / 16
6.家庭表達愛的方式會對孩子產(chǎn)生影響 / 17
7.家庭對孩子的陪伴會對孩子產(chǎn)生影響 / 18
8.家庭中權力的使用方式會對孩子產(chǎn)生影響 / 19
9.家庭對孩子存在感和價值感的在乎會對孩子產(chǎn)生影響 / 20
第二章 懂孩子成長和成人的規(guī)律
第一節(jié) 懂孩子心理發(fā)展的規(guī)律 / 24
1. 12歲前自私是天性 / 24
2. 12歲后開始擁有自私傾向的無私 / 26
3.成人后的無私 / 26
第二節(jié) 懂孩子行為發(fā)展的規(guī)律 / 27
1.“長大”不等于“成人” / 27
2.人類行為的學習是必經(jīng)之路 / 29
第三節(jié) 懂孩子心智發(fā)展的規(guī)律 / 30
1.教育的重要目標是提升孩子的自我價值 / 30
2.自我身份及建立自我身份的3個角度 / 33
第四節(jié) 懂孩子成才的規(guī)律 / 36
1.激發(fā)興趣，啟動原動力 / 36
2.提供支持，鼓勵允許 / 38
3.確定目標，專業(yè)化訓練 / 40
第五節(jié) 懂孩子能力培養(yǎng)的4個步驟 / 41
第六節(jié) 懂激發(fā)孩子主動行動的五步法 / 42
1.我說你聽 / 43
2.你說我聽 / 43
3.我做你看 / 43
4.你做我看 / 44
5.你去做吧 / 44
第七節(jié) 懂指導孩子能力突破的經(jīng)典六問 / 45
1.你想擁有什么能力？ / 45
2.你為什么想擁有這個能力？ / 46
3.你之前為什么沒有這個能力？ / 46
4.你憑借什么去獲得這個能力？ / 46
5.你接下來計劃怎么去做？ / 47
6.你需要我們怎么支持你？ / 47
第八節(jié) 懂孩子一生必備的五大基本能力 / 48
1.觀察能力及培養(yǎng)要點 / 48
2.聆聽能力及培養(yǎng)維度 / 50
3.問詢能力及培養(yǎng) / 52
4.表達能力及其重要性 / 55
5.感受能力及培養(yǎng) / 55
第三章 懂孩子四大精神支柱的建立
第一節(jié) 安全感 / 58
1.什么是安全感？ / 58
2.如何判斷孩子的安全感是否足夠？ / 60
3. 5個角度幫助孩子建立安全感 / 61
第二節(jié) 依戀關系 / 64
1.什么是依戀關系？ / 64
2.依戀關系的質量影響孩子的安全感 / 65
3.依戀關系是孩子的社會支持系統(tǒng) / 66
第三節(jié) 自信心 / 66
1.自信心從何而來？ / 66
2.自信心不足會導致自我價值感偏低 / 67
第四節(jié) 行為規(guī)范及界限 / 69
1.寬嚴相濟才是教育之道 / 69
2.行為規(guī)范教育越早越好 / 70
3.行為規(guī)范要有度和界限 / 72
第四章 懂孩子的情商培養(yǎng)和情緒管理
第一節(jié) 懂孩子的情商管理 / 76
1.情商決定人生 / 76
2.高情商的培養(yǎng)要點 / 77
第二節(jié) 懂孩子常見的情緒表達方式和互動要點 / 78
1.一觸即發(fā)型 / 78
2.喋喋不休型 / 79
3.針鋒相對型 / 80
4.耿耿于懷型 / 81
5.隱忍壓抑型 / 82
6.不計后果型 / 82
7.抱怨指責型 / 83
8.喜怒皆形于色型 / 84
第五章 懂家庭教育方式的盲區(qū)和溝通的雷區(qū)
第一節(jié) 懂家庭教育方式的盲區(qū) / 86
1.棍棒、拳頭——打罵式教育 / 87
2.溺愛、縱容——遷就式教育 / 90
3.死要面子、愛慕虛榮式教育 / 92
4.刻板、循規(guī)蹈矩式教育 / 94
5.恐嚇、嚴防死守式教育 / 95
6.揠苗助長式教育 / 97
7.學業(yè)和成績至上式教育 / 98
8.榮譽和結果導向式教育 / 99
第二節(jié) 懂家庭教育溝通的雷區(qū)及解決之道 / 100
1.雷區(qū)之說教及解決之道 / 101
2.雷區(qū)之比較及解決之道 / 107
3.雷區(qū)之忽略及解決之道 / 110
4.雷區(qū)之溺愛及解決之道 / 115
5.雷區(qū)之以大壓小及解決之道 / 117
6.雷區(qū)之缺少同理心及解決之道 / 119
第六章 懂孩子獨一無二的特質和因材施教的方法
第一節(jié) 自立自為閑不住的孩子與自卑退縮很無力的孩子 / 124
1.特質表現(xiàn) / 124
2.因材施教的角度和方法 / 127
第二節(jié) 溫暖順從很體貼的孩子與強勢生硬不示弱的孩子 / 128
1.特質表現(xiàn) / 128
2.因材施教的角度和方法 / 130
第三節(jié) 活潑樂觀有才藝的孩子與消極負面很木訥的孩子 / 131
1.特質表現(xiàn) / 131
2.因材施教的角度和方法 / 133
第四節(jié) 穩(wěn)重踏實很自律的孩子與凌亂無序沒章法的孩子 / 134
1.特質表現(xiàn) / 134
2.因材施教的角度和方法 / 136
第五節(jié) 精力充沛有活力的孩子與懶惰壓抑膽子小的孩子 / 137
1.特質表現(xiàn) / 137
2.因材施教的角度和方法 / 139
第六節(jié) 懂事體貼有愛心的孩子與冷漠無情愛挑剔的孩子 / 140
1.特質表現(xiàn) / 140
2.因材施教的角度和方法 / 144
第七節(jié) 博聞強識愛思考的孩子與輕信無知不動腦的孩子 / 145
1.特質表現(xiàn) / 145
2.因材施教的角度和方法 / 147
第八節(jié) 全力以赴有目標的孩子與懦弱無能沒本事的孩子 / 148
1.特質表現(xiàn) / 148
2.因材施教的角度和方法 / 150
第九節(jié) 悲天憫人有大愛的孩子與小氣吝嗇很冷血的孩子 / 151
1.特質表現(xiàn) / 151
2.因材施教的角度和方法 / 153
第七章 懂家庭系統(tǒng)中愛的法則及父母成長維度
第一節(jié) 懂家庭系統(tǒng)中親子之愛的法則 / 156
1.親子之愛的法則 / 156
2.親子之愛現(xiàn)狀評估 / 161
第二節(jié) 懂父母自我成長的維度 / 163
1.父母要做孩子永遠的榜樣 / 164
2.父母要建立恩愛的夫妻關系 / 165
3.父母要創(chuàng)建和諧的親子關系 / 165
4.父母要創(chuàng)建坦誠的家人關系 / 165
5.父母要提升自己的品德修為 / 166
6.父母要有完善的情緒表達和管理能力 / 166
第八章 懂子女養(yǎng)育常見問題的解讀和解決
第一節(jié) 與孩子身體有關的問題 / 168
1.孩子經(jīng)常發(fā)燒怎么辦？ / 168
2.孩子經(jīng)常咳嗽、嗓子疼怎么辦？ / 169
3.孩子經(jīng)常過敏怎么辦？ / 170
4.孩子經(jīng)常便秘怎么辦？ / 171
5.孩子經(jīng)常眨眼、擠眼和皺眉怎么辦？ / 173
第二節(jié) 與孩子行為有關的問題 / 174
1.怎么預防男孩變得很“娘”？ / 174
2.孩子只喜歡和比自己大的人玩怎么辦？ / 175
3.孩子懂事得讓人心疼怎么辦？ / 177
4.孩子把父母當空氣不理不睬怎么辦？ / 178
5.孩子猶豫不決沒主見怎么辦？ / 180
6.孩子太任性怎么辦？ / 182
7.孩子只接受表揚不接受批評怎么辦？ / 184
8.孩子故意和大人作對怎么辦？ / 185
9.孩子總控制不住打人怎么辦？ / 187
10.孩子總是夜里哭鬧怎么辦？ / 188
11.孩子經(jīng)常咬人、掐人怎么辦？ / 190
第三節(jié) 與孩子能力有關的問題 / 191
1.孩子缺乏安全感怎么辦？ / 191
2.孩子缺少自信心怎么辦？ / 193
3.孩子思維反應太慢怎么辦？ / 195
4.孩子缺少養(yǎng)成教育，沒有好習慣怎么辦？ / 197
5.為什么孩子7歲前最好不要和父母分開？ / 199
第四節(jié) 與父母教育有關的問題 / 200
1.越對“熊孩子”說不，他越不聽怎么辦？ / 200
2.如何讓孩子從“不會”到“會”？ / 201
3.培養(yǎng)孩子“自我”的3個重要時間段 / 203
第五節(jié) 與父母情緒有關的問題 / 204
1.父母經(jīng)常吵架，對孩子的危害有多大？ / 204
2.父母總擔心孩子不愛自己怎么辦？ / 206
3.父母總會頭腦發(fā)熱、行為沖動怎么辦？ / 207
4.父母總是遷怒孩子，把孩子當出氣筒怎么辦？ / 210
5.如何擺脫“寶寶在哭，你在叫”的惡性循環(huán)？ / 211
6.父母總是人越多越容易對孩子大發(fā)雷霆怎么辦？ / 212

附錄1 家有孩子必看 / 214
附錄2 心累的媽媽必看 / 215