女性健康枕邊書

定　價：￥58.00

作　者：	馬良坤著
出版社：	世界圖書出版公司
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787519295363	出版時間：	2023-05-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	352	字數(shù)：

內容簡介

　　婦產科醫(yī)生的暖心之作，女性的自我關懷之書，希望每個女性都讀一讀這本書！　女性的身體是一座秘密花園，但很多女性對自己的身體了解不多，關愛不夠。馬良坤醫(yī)生 26 年臨床經驗傾情分享，總結出上百個女性關注的健康知識點，涵蓋了月經、性愛、孕育、婦科疾病、日常保養(yǎng)、更年期等貫穿女性一生的 7 大專題知識?！♂t(yī)學科普知識 + 人文關懷，一本書講透女性身體的秘密，緩解女性健康焦慮，讓你沒病可預防，有病不慌張。　月經不調怎么調？白帶異常怎么辦？　子宮肌瘤留不留？HPV疫苗該不該打？　卵巢早衰能治嗎？雌激素越多越好嗎？　“性”福生活掌握在誰手中？私處整形靠譜嗎？　意外懷孕是不是完蛋了？　孕期怎么吃？產檢怎么做？　二胎產后怎么瘦？母乳怎么喂？得了乳腺炎怎么辦？　……　你的身體，可能遇到各種各樣的問題。　科學的認識你的身體，從翻開這本書開始！

作者簡介

　　馬良坤，北京協(xié)和醫(yī)院婦產科主任醫(yī)師、教授。中國醫(yī)藥教育協(xié)會母嬰健康管理專委會主任委員，中國醫(yī)師協(xié)會醫(yī)學科普分會產科科普專委會主任委員，中國康復醫(yī)學會產后康復專委會副主任委員，中國康復醫(yī)學會產后康復專委會產后營養(yǎng)學組主任委員，中國醫(yī)藥教育協(xié)會專家委員會副秘書長，協(xié)和醫(yī)學基金會金域母嬰健康專項基金負責人，協(xié)和醫(yī)學基金會—COREE集團代謝性疾病防治研究專項基金負責人，中國母嬰健康協(xié)作網牽頭專家，國家健康科普專家?guī)斐蓡T，國民營養(yǎng)健康專家委員會委員?！?996年開始在北京協(xié)和醫(yī)院婦產科工作至今。2006年赴美國愛因斯坦大學接受遺傳培訓。對圍產營養(yǎng)、圍產保健、妊娠合并內分泌疾病，以及移動醫(yī)療、健康教育、健康管理等有豐富的臨床經驗。曾發(fā)表學術文章80余篇，參與編寫、翻譯專業(yè)圖書20余部，熱心科普教育工作，主編及主要創(chuàng)作科普圖書近50部。

圖書目錄

序言
第一章 “大姨媽”的“前世今生”
第1節(jié) 痛經：難以承受之痛
第2節(jié) 和經前綜合征機智過招
第3節(jié) 月經量的過多與過少
第4節(jié) 月經不調，這樣調
第5節(jié) 經期禁忌與護理
第6節(jié) 經期用品，你用對了嗎？
第7節(jié) 安全有效地推遲月經
第8節(jié) 貧血是月經惹的禍
第9節(jié) 月經里的“健康信號”
第二章令人尷尬的私處炎癥
第10節(jié) 白帶異常的信號
第11節(jié) 解讀幾種最常見的陰道炎
第12節(jié) 反復糾纏的尿路感染
第13節(jié) 那些你該認識的外陰疾病
第14節(jié) 走近炎癥“三姐妹”
第15節(jié) “宮頸糜爛”不是病
第16節(jié) 私處護理，洗洗更健康？
第三章不該忽略的子宮及宮頸健康
第17節(jié) 子宮前位、后位，會影響懷孕嗎？
第18節(jié) 子宮肌瘤到底留不留
第19節(jié) 子宮內膜異位性疾病
第20節(jié) 聽起來“耳熟”的子宮問題
第21節(jié) 要不要接種HPV疫苗
第22節(jié) HPV感染與癌前病變
第23節(jié) 宮頸癌篩查，你做對了嗎？
第四章守護卵巢“魅力”
第24節(jié) 卵巢囊腫，生理性還是病理性？
第25節(jié) 警惕多囊卵巢綜合征
第26節(jié) 卵巢癌為何一發(fā)現(xiàn)就是晚期
第27節(jié) 卵巢早衰究竟能不能治？
第28節(jié) 卵巢保養(yǎng)，靠譜嗎？
第29節(jié) 凍卵是女性生育的“后悔藥”嗎？
第30節(jié) 雌激素是女人的“保鮮劑”嗎？
第31節(jié) 女人更年期的是是非非
第五章呵護乳房那些事兒
第32節(jié) 影響乳房美觀的小煩惱
第33節(jié) 和乳房有關的檢查
第34節(jié) 告別經前乳房脹痛
第35節(jié) 得了乳腺增生，不要慌
第36節(jié) 哺乳媽媽的煩惱——乳腺炎
第37節(jié) 認清乳腺纖維瘤的真面目
第38節(jié) “副乳”到底是什么？
第39節(jié) 別擔心！乳腺癌可防可治
第40節(jié) 乳房整形：要美，更要安全
第六章 “性”福生活，你值得擁有
第41節(jié) “性”福主動權，在女人手里
第42節(jié) 短效，長效？選對避孕方法
第43節(jié) 孕期如何安全地“啪啪啪”？
第44節(jié) 經期性行為危害多
第45節(jié) 性愛時出現(xiàn)出血、疼痛
第46節(jié) 當女人遭遇意外懷孕
第47節(jié) 小心繞開性傳播疾病
第48節(jié) 陰道太松？說一說私處整形
第七章輕松度過孕期
第49節(jié) 備孕，你是否萬事俱備？
第50節(jié) 那些引發(fā)不孕的婦科病
第51節(jié) 搞定這些孕期不適
第52節(jié) 當懷孕遇上生病
第53節(jié) “無窮無盡”的產檢
第54節(jié) 破除坐月子的種種迷信
第55節(jié) 產后身體修復要科學
第56節(jié) 母乳喂養(yǎng)的學問
第57節(jié) 生二胎的身體計劃