好喜歡好喜歡你

定　價(jià)：￥48.00

作　者：	[英]夏洛特·里德
出版社：	湖南人民出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

購(gòu)買(mǎi)這本書(shū)可以去

ISBN：	9787556130276	出版時(shí)間：	2023-01-01	包裝：	軟精裝
開(kāi)本：	32開(kāi)	頁(yè)數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　在這本書(shū)里，夏洛特以令人耳目一新的漫畫(huà)集的形式講述了一位女性經(jīng)歷并超越抑郁癥的旅程。任何患有抑郁癥的人都明白，“通往幸福的道路”是一條曲折的道路。以路障和混亂的十字路口為標(biāo)志，作者分享了她自己的抑郁經(jīng)歷以及終幫助她度過(guò)人生黑暗時(shí)期的做法，展現(xiàn)了她對(duì)自己的人生樂(lè)觀(guān)積極的態(tài)度，能夠幫助我們每一個(gè)人學(xué)會(huì)關(guān)注自己的情緒狀態(tài)和心理健康，覺(jué)察、接納自己的抑郁情緒并進(jìn)行合理調(diào)適。從當(dāng)下開(kāi)始，就可以好喜歡好喜歡自己、好好地愛(ài)自己。