再見了，孤獨

定　價：￥38.00

作　者：	［俄羅斯］安娜·貝列佐夫斯基著，張焰，汪夏銘譯
出版社：	廣東人民出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787218145204	出版時間：	2022-09-01	包裝：	平裝-膠訂
開本：	32開	頁數(shù)：		字數(shù)：

內容簡介

　　作者在書中列舉了許多生活中的例子，描述了自己的身心實踐，以此探討孤獨原因和孤獨的表現(xiàn)形式，教會人們如何從抑郁、冷漠、自我封閉、消極等與孤獨相關的各種心理狀態(tài)中解脫出來。

作者簡介

　　安娜·貝列佐夫斯基，俄羅斯大學教師、心理學家。2017年度俄羅斯Russian Beauty獎心理類獎項的得主。張焰，莫斯科普希金俄語學院博士，四川師范大學俄語系教師。。汪夏銘，畢業(yè)于西南科技大學外語系，有譯著《哲學有何用》，現(xiàn)居杭州。

圖書目錄

前言
章　孤獨者的世界
第二章　尋找自我
        邊緣狀態(tài)
        恐懼和強迫性恐懼
        抑郁和冷漠
        慢性疲勞綜合征
        情緒倦怠綜合征.
        驚恐發(fā)作
第三章　我一個人，他也一個人
        兩個人的孤獨.
        網(wǎng)絡中的孤獨
        導致離婚的孤獨
第四章我獨自一人養(yǎng)育孩子
第五章三角戀關系中的孤獨
第六章孤獨的滋味
第七章獨自一人
第八章有意識地獲得幸福開啟幸福生活的五把鑰匙
第九章童話：一顆孤獨的星星
……