自我的終極目的是去靠近永恒的真、善、美，其唯一價值是實現生命最大的幸福。心理學中的生命領域理論認為，自我是個體在生命領域中的展示與反思，是在生命場景中的認知與行動的同一性意識。第三代積極心理學家正在將目光從積極天性、真實的幸福向生命領域延伸，幫助人們在認識自我的基礎之上，運用更積極的心態(tài)在不同的生命領域中創(chuàng)建成功與幸福。彭凱平教授引領你在心理這一最主要的生命領域，探索更精彩的自我！本書幫助你全面了解心理學歷史、心理學概念、社會心理學、文化心理學和積極心理學等學科知識，提升科學識見，探尋生命本質。更重要的是，讓你綻放積極天性，塑造積極自我，驚喜地發(fā)現自我是如此充實而富足！想象一下，當自我不僅存在于個體，擁有良好的人格、個性、思維、情緒、認知和意識，還會創(chuàng)造美好的生活、文化、關系與世界；不僅注重身體和物質，還有明確、正向的精神追求和人生意義；不僅活好當下，還能擁有無限可能與未來，我們就找到幸福的源頭。
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