體育與健康

定　價：￥38.00

作　者：	趙文權(quán)，楊忠，陳烜輝
出版社：	人民郵電出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787115518927	出版時間：	2020-06-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	155	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《體育與健康》是根據(jù)現(xiàn)代教育理論和體育與健康課程的新發(fā)展成果編寫而成的。全書共分八篇，包括概述篇、健康篇、田徑篇、球類篇、健美篇、休閑篇、養(yǎng)生與防身篇以及觀賞篇，系統(tǒng)地介紹有關(guān)體育與健康方面的知識，旨在提高廣大學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，為中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)以及畢業(yè)走向社會提供健康保障。《體育與健康》集理論性、知識性、實用性于一體，通俗易懂、圖文并茂，可作為中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生學(xué)習(xí)用書，也可供相關(guān)人員學(xué)習(xí)參考。

作者簡介

暫缺《體育與健康》作者簡介

圖書目錄

概述篇——體育基礎(chǔ)知識
第一課體育的起源與發(fā)展
第二課體育的概念與分類
第三課體育的功能
第四課奧林匹克運動
健康篇——體育促進健康
第一課青春期身心發(fā)展與健康
第二課安全體育鍛煉與健康
第三課體能及體育測試
田徑篇——更快、更高、更強
第一課田徑運動概述
第二課跑
第三課跳
第四課投擲
球類篇——碰撞中展現(xiàn)技能
第一課球類運動概述
第二課籃球
第三課排球
第四課足球
第五課乒乓球
第六課羽毛球
健美篇——塑造健康和美麗
第一課形體健美概述
第二課形體運動
第三課健美運動
休閑篇——運動中享受生活
第一課休閑體育概述
第二課游泳
第三課滑雪和滑冰
第四課保齡球
第五課臺球
第六課極限運動
防身篇——傳統(tǒng)體育的瑰寶
第一課武術(shù)
第二課太極拳
觀賞篇——感受體育的精神樂趣
第一課觀賞體育比賽
第二課提高體育比賽欣賞水平