產(chǎn)后康復師

導讀　就業(yè)導向的上崗培訓
一、為何要以就業(yè)為導向 /2
二、產(chǎn)后康復師的就業(yè)導向目標 /3

第一章　產(chǎn)后康復師職業(yè)要求
第一節(jié) 產(chǎn)后康復師職業(yè)概述 /5
一、什么是產(chǎn)后康復師 /5
二、產(chǎn)后康復師工作內(nèi)容 /6
三、產(chǎn)后康復師的知識要求 /6
四、產(chǎn)后康復師的服務(wù)對象、場所和時間 /7
第二節(jié) 產(chǎn)后康復師必備素養(yǎng) /8
一、基本能力要求 /8
二、職業(yè)道德要求 /9
三、文明禮貌要求 /10
四、專業(yè)知識要求 /10
五、著裝要求 /10

第二章　產(chǎn)婦催乳與乳房護理
第一節(jié) 催乳與乳房護理基礎(chǔ)知識 /13
一、乳房生理結(jié)構(gòu) /13
二、影響泌乳的因素 /14
三、產(chǎn)后缺乳的原因與預防 /16
四、催乳按摩知識 /19
第二節(jié) 產(chǎn)后催乳通乳 /25
一、產(chǎn)后普通型缺乳按摩 /26
二、產(chǎn)后肝郁氣滯型缺乳按摩 /29
三、產(chǎn)后氣血虛弱型缺乳按摩 /30
四、產(chǎn)后乳汁淤積按摩 /31
五、產(chǎn)后乳頭凹陷按摩 /33
六、產(chǎn)后乳房脹痛按摩 /34
七、產(chǎn)后乳汁自出按摩 /36
八、乳母的膳食調(diào)配 /37
第三節(jié) 產(chǎn)后乳房健康恢復 /41
一、產(chǎn)后乳房護理基本要求 /41
二、乳頭皸裂 /44
三、矯正乳頭內(nèi)陷 /47
四、產(chǎn)后乳房脹痛 /48
五、急性乳腺炎的護理 /50
六、豐胸護理 /51

第三章　產(chǎn)婦身心疾病的康復
第一節(jié) 產(chǎn)婦身體常見疾病與不適的護理 /56
一、產(chǎn)后脫發(fā) /56
二、產(chǎn)后盜汗 /60
三、產(chǎn)褥熱 /61
四、產(chǎn)后風 /63
五、產(chǎn)后腰酸 /67
六、產(chǎn)后貧血 /70
七、產(chǎn)后眩暈 /72
八、產(chǎn)后尿潴留 /73
九、產(chǎn)后痔瘡 /75
十、產(chǎn)后便秘 /78
十一、產(chǎn)后尿失禁 /80
第二節(jié) 產(chǎn)婦心理健康護理 /83
一、產(chǎn)后常見的心理問題 /83
二、產(chǎn)后心理變化的常見原因 /84
三、產(chǎn)后常見不良心理的調(diào)適 /85
四、產(chǎn)后抑郁的疏導 /86

第四章　產(chǎn)后形體與健美
第一節(jié) 產(chǎn)后形體恢復概述 /92
一、產(chǎn)后形體恢復的原則 /92
二、產(chǎn)后檢查的內(nèi)容 /93
第二節(jié) 產(chǎn)后康復技能 /95
一、產(chǎn)后收腹 /95
二、產(chǎn)后子宮恢復 /99
三、產(chǎn)后臀部松弛的恢復 /101
四、產(chǎn)后腹直肌分離恢復 /105
五、產(chǎn)后妊娠紋消除 /110